2026年度が始まり、新緑が目に鮮やかな季節となりました。
日々の生活費や物価の上昇が気になるなかで、ご自身の老後を支える「年金」について、改めて関心が高まっている方も多いのではないでしょうか。
特に女性の場合、現役時代の働き方によって将来受け取る年金額が大きく変わることがあります。
「他の人は一体いくらくらいもらっているのだろう」「自分の場合はどうなるのか」といった疑問は尽きないものです。
この記事では、最新の公的データをもとに、国民年金と厚生年金の平均的な受給額や年代・男女別の分布、さらにライフコースごとのモデルケースを詳しく解説します。
ご自身の年金について考える、良いきっかけにしていただければ幸いです。
1. 日本の公的年金は「2階建て」構造
日本の公的年金には「国民年金」と「厚生年金」があり、下の体系図のような「2階建て」構造となっています。
1.1 1階部分：国民年金（基礎年金）の仕組み
まずは1階部分にあてはまる「国民年金」について解説します。国民年金制度では、原則として国内居住者のうち「20歳以上60歳未満」のすべての人が加入対象です。
国民年金保険料は全国一律で、年度ごとに見直しが実施されます。ちなみに2026年度の月額は1万7920円です。
もし40年間保険料を漏れなく納めた人は、65歳以降に満額の老齢基礎年金（2026年度の月額は7万608円）が受給でき、未納期間があればその分が差し引かれるという仕組みです。
1.2 2階部分：厚生年金の仕組み
続いて、2階部分に位置する厚生年金制度を見ていきましょう。こちらに加入できるのは、会社員や公務員、さらに特定適用事業所で働くパートなど、一定の要件をクリアした人です。
厚生年金に単体で加入するのではなく、国民年金と併せて加入するため、2階建てと言われます。
国民年金と異なり、厚生年金保険料は給与水準により決定されるので、収入が高いほど保険料も上がります。ただし上限が設けられるため、一定以上の人はみな同じ保険料となります。
厚生年金に加入した期間や支払った保険料によってもらえる年金額が決まるため、受給額は個人ごとにばらつきが出るのが特徴です。
