75歳以上【後期高齢シニア夫婦の家計】生活費・年金・貯蓄のリアル。医療費自己負担割合《1割・2割・3割》基準も解説後期高齢者医療制度「配慮措置」は9月末で終了。毎月2万円超の赤字を埋める「資産寿命」の延ばし方

4. 【75歳以上後期高齢シニア夫婦】貯蓄は平均2362万円、預貯金・有価証券の割合は？

年金と生活費の差額を埋めるために欠かせないのが貯蓄です。75歳以上の世帯の貯蓄状況を見てみましょう。（平均世帯主年齢は80.6歳）

総務省「家計調査家計収支編　2024年〔二人以上の世帯〕」（第3-2表）によると、75歳以上の者がいる世帯(世帯主が75歳以上、無職世帯)の平均貯蓄額は2362万円です。

【グラフ】75歳以上「後期高齢シニア」二人以上世帯の貯蓄平均は2362万円

貯蓄：2362万円

負債：23万円

「平均貯蓄額2362万円」と聞くと安心感がありますが、これは一部の高額な貯蓄を持つ世帯に引っ張られた平均値です。この金額に満たない世帯も多く、貯蓄の額には大きな格差があります。

長引く老後を乗り切るためには、単に貯めるだけでなく、資産寿命を延ばす視点が大切です。

特に、現在のようなインフレ（物価上昇）局面では、預貯金は額面が変わらなくても実質的な購買力が目減りするリスクがあります。

リスクを抑えた運用（インフレに強いとされる資産への分散投資）などを軸に、世帯全体の資産配分を最適化しながら、インフレに負けないように備えることが肝心です。

平均的な後期高齢シニア夫婦の家計は、毎月約2万円の赤字となりました。

年金で賄えない分は貯蓄を取り崩す必要があり、長くなる老後に向けた資産寿命を延ばす工夫が大切です。インフレで預貯金の価値は実質的に目減りするため、資産を守るための対策が求められるでしょう。

「人生100年時代」を安心して生き抜くためには、健康寿命と資産の寿命をセットで延ばす視点が必要となります。

また、認知症になると金融機関で自分の資産が凍結され、自由に動かせなくなるリスクが高まります。この「資産凍結リスク」に備えるため、元気なうちに任意後見制度や家族信託といった法的な資産管理の方法を検討してみるのも有効でしょう。

「もしもの時」の資金計画や、家族・親族との協力体制を整えておくことで、将来への不安は和らぐかもしれません。

また、年金の繰下げ受給や老齢年金生活者支援給付金といった、シニア対象の公的制度についても関心を持ち、必要に応じて活用していきましょう。

吉沢良子