厚生・国民年金の平均額はいくら？60代70代の働く現実と高齢夫婦の1か月生活費 65歳以上の無職夫婦世帯の家計収支データを解説。老後の不足額はいくら？

3. 老後の生活費はいくらかかる？65歳以上の夫婦のみ無職世帯の1カ月の家計収支

老後は、どのくらいお金がかかるのでしょうか。

総務省統計局「家計調査報告書（家計収支編）」によると、2025年における65歳以上の夫婦のみ無職世帯の1カ月の平均支出とその内訳は以下のとおりです。

1か月の平均支出とその内訳3/3

　・諸雑費 2万2047円
　・交際費 2万3257円
　・仕送り金 1135円

合計 29万6829円

社会保険料・税金を含めた合計の平均支出は29万6829円です。

内訳としては食費が月7万8964円ともっとも高く、交通・通信費、教養娯楽費と続きます。

65歳以上の夫婦のみ無職世帯の場合、1カ月あたり平均で4万2434円の赤字となっていることがわかりました。

もちろん持ち家か賃貸か、車を保有しているかなどによっても支出は異なりますが、一つの目安にしてみてください。

定年退職後に働く必要があるかどうかは、現役時代の計画性に大きく左右されます。

現役時代から貯蓄や資産形成で老後資金を貯めていれば、老後は働かずにゆとりのある生活を送れるでしょう。

また、現役時代の平均年収が高い人も年金受給額が高額なため、老後に働かなくてもよいかもしれません。

少しでも裕福な老後を過ごしたい人は、ぜひ今のうちから年収アップを目指したり、日々の節約と資産形成を始めたりしてみてはいかがでしょうか。

苛原寛