トレーニングの基本となるのが、この「ヨガマット」
02/09
体幹トレーニングの王道アイテム「バランスボール」
03/09
日々の体の凝りをほぐすのに最適な「フォームローラー」
04/09
効率的に筋肉にアプローチできる「トレーニングバンド」
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「インナーマッスル」を効果的に鍛えることができる「ピラティスリング」
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握力や前腕を鍛えることができる「ハンドグリップ」
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まとめて収納できる、便利な「バッグ」
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