お得なアイテムが満載の「ファッションセンターしまむら」から、年末年始のスペシャル企画として今年も私たちを驚かせる「ハッピーバッグ」が多数登場しています。その中でも、「今年こそは！」と新しい決意を抱く多くの人々の心に、最も強く響くであろうセットが、今回ご紹介する「フィットネス7点セット」です。
楽しいイベントが続いた年末年始。「美味しかったし、楽しかったけど、ちょっと体重計に乗るのが怖い…」そんな「正月太り」のお悩みを抱えているのはあなただけではありません。新しい年の始まりと共に、フィットネスへの意欲が高まるこの時期に、しまむらが最高のスターターキットを用意してくれました。12月17日（水）より店舗にて販売中なので、気になる方は早めにチェックしてみてくださいね！
1. 正月太り解消！おうちがジムになる「フィットネス7点セット」が2200円
このハッピーバッグの最大の魅力はなんといってもその圧倒的なコストパフォーマンスと、内容の網羅性です。フィットネスを始めるのに必要な基本アイテムが、なんと7点もセットになって価格は驚きの2200円（税込）。単純計算で1点あたりわずか約314円という、もはや価格破壊としか言えないレベルです。
ジムに入会したり、一つ一つグッズを揃えたりする手間も費用も、これ一つで解決。思い立ったその日から、あなたの家がパーソナルジムに早変わりします。それでは気になる衝撃の7点セットの中身を、それぞれの使い方や効果と共に見ていきましょう。
1.1 ストレッチ・体幹系アイテム
①ヨガマット
すべてのトレーニングの基本となるのが、この「ヨガマット」。フローリングの上で直接ストレッチや筋トレをすると、体が痛くなったり、滑ってしまったり危険が伴います。クッション性のあるマットを敷くことで安全かつ快適に、トレーニングに集中することができます。
②バランスボール
体幹トレーニングの王道アイテム「バランスボール」。座ってテレビを見るだけでも、無意識にバランスを取ろうとして体幹が鍛えられます。もちろん、本格的な腹筋運動や背筋運動にも使え、トレーニングの幅をぐっと広げてくれます。
③フォームローラー
運動後のクールダウンや、日々の体の凝りをほぐすのに最適な「フォームローラー」。気になる部分の下に置いてゴロゴロと転がすだけで筋膜をリリースし、体の巡りをサポート。その気持ちよさは一度体験するとやみつきになるはずです。
1.2 筋トレ・ダイエット系アイテム
④トレーニングバンド
ゴムの抵抗を利用して効率的に筋肉にアプローチできる「トレーニングバンド」。腕、肩、背中、お尻、足など、全身の気になる部位をピンポイントで鍛えることができます。軽くて場所を取らないのでテレビを見ながらの「ながら筋トレ」にも最適です。
⑤ピラティスリング
太ももに挟んだり、両手で持って胸の前で押したりすることで普段はなかなか意識しにくい「インナーマッスル」を効果的に鍛えることができる「ピラティスリング」。しなやかで引き締まった体づくりを目指す方に、ぜひ取り入れてほしいアイテムです。
⑥ハンドグリップ
手軽に握力や前腕を鍛えることができる「ハンドグリップ」。これもまた、デスクワークの合間や、リラックスタイムに手軽にできるトレーニングの代表格。意外と鍛える機会の少ない握力を、効率的に強化できます。
⑦バッグ
そしてこれら6つのフィットネスグッズをすべてまとめて収納できる、便利な「バッグ」までセットになっています。トレーニングが終わったら、このバッグにすべてしまっておけば、部屋が散らかる心配もありません。
【商品情報】
- 商品名：フィットネス7点セット
- 価格：2200円（税込）
- セット内容：
- バランスボール
- トレーニングバンド
- ハンドグリップ
- ピラティスリング
- フォームローラー
- ヨガマット
- バッグ
2. しまむらのフィットネスセットで2026年を最高の自分でスタートしよう！
今回はしまむらのハッピーバッグ「フィットネス7点セット」をご紹介しました。
「運動を始めたいけれど、何を揃えたらいいか分からない」「ジムに通うのは時間もお金もかかるから、ハードルが高い」そんな風に感じていた人々の背中を、力強く押してくれる、まさに完璧なスターターキットです。
筋トレから体幹トレーニング、ストレッチや筋膜リリースまで全身をトータルでケアできるアイテムが、この価格で一度に手に入るチャンスは他にありません。
新しい年の始まりは新しい自分をスタートさせる絶好の機会です。しまむらのフィットネスセットでお得に、そして楽しくトレーニングを始めて2026年を最高の自分でスタートしてみてはいかがでしょうか。
参考資料
- しまむら公式オンラインストア「HAPPY BAG フィットネス」
