5. シニア世代は「国民年金・厚生年金」を月額いくら受け取っている？
厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」を参考に、国民年金と厚生年金（※）の受給額を「60歳～90歳以上の5歳刻みの平均月額」と、「すべての年齢の平均月額」に分けて見ていきましょう。
※厚生年金の被保険者は第1号～第4号に区分されており、ここでは民間企業などに勤めていた人が受け取る「厚生年金保険（第1号）」（以下記事内では「厚生年金」と表記）の年金月額を紹介します。
5.1 【5歳刻みの平均】年齢階級別「国民年金・厚生年金」の平均月額はいくら？
国民年金
- 60～64歳：4万4836円
- 65～69歳：5万9331円
- 70～74歳：5万8421円
- 75～79歳：5万7580円
- 80～84歳：5万7045円
- 85～89歳：5万7336円
- 90歳以上：5万3621円
厚生年金
※国民年金部分を含む
- 60～64歳：7万5945円
- 65～69歳：14万7428円
- 70～74歳：14万4520円
- 75～79歳：14万7936円
- 80～84歳：15万5635円
- 85～89歳：16万2348円
- 90歳以上：16万721円
64歳までの年金額は、繰上げ受給者や特別支給の老齢厚生年金を受給している人が多いため、65歳以上と比べて低めの水準になります。
標準的な受給開始年齢である65歳以上では、国民年金（老齢基礎年金）のみの受給者は月額5万円台、厚生年金（国民年金部分を含む）の受給者はおおむね月額14万円台〜16万円台となっています。
これらは「各年齢層における平均額」であり、実際の受給額は現役時代の年金の加入状況によって異なります。
そのため、あくまで参考値として捉えておくとよいでしょう。
5.2 【60歳～90歳以上】シニア全体「国民年金・厚生年金」の平均月額はいくら？
次に、60歳から90歳以上までの全ての年齢層における平均月額を確認します。
特に厚生年金については、男女差や個人差にも注目して見てみましょう。
国民年金の平均月額
- 全体 5万7584円
- 男性 5万9965円
- 女性 5万5777円
厚生年金の平均月額
- 全体 14万6429円
- 男性 16万6606円
- 女性 10万7200円
国民年金のみを受給している人は、全体および男女別ともに平均月額が5万円台で、要件を満たせば老齢年金生活者支援給付金の対象となります。
一方で、厚生年金の受給者は平均月額が全体で14万円台となり、国民年金のみの受給者よりも高い傾向にあります。
ただし男女差が大きく、男性は16万円台、女性は10万円台と、受給額に大きな差が生じています。
厚生年金の個人差
さらに、厚生年金は受給額のばらつきが大きく、月額3万円未満から25万円超まで幅広く分布しています。
そのため、厚生年金を受給していても、受給額によっては老齢年金生活者支援給付金の対象となる場合があります。
6. 暮らしを支える「年金生活者支援給付金」請求手続きを忘れずに
ここまで、2019年10月から始まった「年金生活者支援給付金」について解説しました。
まずは年金自体をいくらももらえるのか、「ねんきんネット」や「ねんきん定期便」で確認してみましょう。
年金生活者支援給付金は、物価高が家計を圧迫するなか、年金生活が厳しい状況にある方の生活に役に立つことが期待できます。
条件に当てはまる方はもれなく申請し、年金生活にお役立てください。
※LIMOでは個別の質問やご相談はお受けできません。
参考資料
- 厚生労働省「年金生活者支援給付金について」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします～年金額は前年度から 1.9％の引上げです～」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 日本年金機構「65歳の誕生日を迎え、老齢基礎年金を新規に請求する方」
- 日本年金機構「年金生活者支援給付金請求書(はがき型)送付用封筒」
- 日本年金機構「令和7年度の年金生活者支援給付金請求書（はがき型）の送付について」
- 日本年金機構「65歳の誕生日を迎えた方で、老齢基礎年金を繰上げ受給している方」
矢武 ひかる
