年金、いまのシニアはいくらもらってる？「60歳～90歳以上」の平均年金月額を一覧で見る！ 〈次の年金支給日は12月15日〉シニアの約3割が「年金だけでは日常生活費もまかなえない」現実

3.2 【全体・男女別】60歳～90歳以上「国民年金・厚生年金」の平均月額はいくら？

国民年金

• 全体 5万7584円
• 男性 5万9965円
• 女性 5万5777円

厚生年金

※国民年金部分を含む

• 全体 14万6429円
• 男性 16万6606円
• 女性 10万7200円

国民年金のみを受給している人の平均月額は、全体・男女別いずれも5万円台です。

一方、厚生年金（国民年金部分を含む）を受給する人の平均月額は全体で14万円台と、国民年金のみの場合と比べて高くなっています。

ただし、男女差は大きく、男性は16万円台、女性は10万円台と明確な差が見られます。

さらに、厚生年金受給者の間でも受給額には大きな個人差がある点にも注意が必要です。

自身の見込み額を把握するには、「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」を活用するのがおすすめです。