年金、60～89歳の “ふつうのシニア” がもらっている金額を一覧表で確認

暦の上では秋を迎え、過ごしやすい日が増えてきました。読書の秋、食欲の秋など、様々に楽しむことができる時期です。秋は涼しくなり、何かを始めるのに適した季節と言われますが、老後資金について改めて考えてみるのはいかがでしょうか。

公的年金は、老後の生活を支える重要な柱です。2025年度は年金額が1.9％増額され、受給者にとっては嬉しい改定となりました。しかし、実際に自分がいくら年金を受け取れるのか、その金額だけで十分な老後生活を送れるのか不安に感じている人もいるでしょう。

この記事では、公的年金の仕組みや平均受給額の詳細、さらには受給額の男女差や個人差といった実態を分かりやすく解説していきます。

1. 【2025年度】公的年金は前年比よりも「1.9％増額」に

公的年金の受給額は、物価や賃金の動きを踏まえて毎年調整されます。

2025年度については、前年度より1.9％増額されることになりました。

2025年度の年金額の例（厚生労働省公表）

出所：厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」

※1 昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額6万9108円（対前年度比＋1300円）
※2 厚生年金は「男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）」で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と２人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準

また、公的年金の振込日は「偶数月の15日」と定められており、15日が土日と重なる場合は直前の平日に繰り上げて支給されます。

対象となるのは前月分までの2カ月分です。

なお、2025年の年金支給日カレンダーは以下のとおりです。

【一覧表】2025年年金支給日カレンダー

【一覧表】2025年の年金支給日カレンダー