65歳からの年金生活「生活費・貯蓄額・年金額」平均はいくらなの？老後、公的年金だけで生活するのは難しい？？

将来訪れる「老後」に不安を抱いている人は少なくないでしょう。

年金はどれくらいもらえるのか、年金だけで生活できるのか、貯蓄はいくらあれば足りるのか。

本記事では、シニア世代の「生活費・貯蓄額・年金額」の平均がどれくらいかをご紹介していきます。

物価高が続く中、現代の65歳以上シニア世帯のお金事情はいかほどか。現役世代の皆さんは、その暮らしぶりから、老後対策のヒントを見つけていきましょう。

1. 【65歳以上の無職夫婦世帯】ひと月の「生活費」は平均いくら？

65歳以上無職夫婦世帯におけるひと月の家計収支データを、総務省統計局が公表する「家計調査報告家計収支編 2024年（令和6年）平均結果の概要」から見ていきます。

65歳以上の生活費

■うち社会保障給付：22万5182円

■うち消費支出：25万6521円

■うち非消費支出：3万356円

この世帯では、いわゆる「生活費」にあたる消費支出が25万6521円、社会保険料や税金などの「非消費支出」が3万356円で、月々の支出合計は28万6877円となっています。

一方で、主に公的年金からなる社会保障給付が収入全体の約9割（22万5182円）を占め、月の総収入は25万2818円です。その結果、毎月3万4058円の赤字が発生しており、不足分は貯蓄を取り崩すなどして補う必要があります。

なお、この支出には「介護費用」は含まれておらず、住居費も1万円台にとどまっています。世帯構成や健康状態などによっては、今後さらに出費が増える可能性もあるため、十分な備えが求められます。