手作りのサラダチキンと煮卵が入ったお弁当の作り方を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、お弁当を自分で作っているという高校生の「@one.student0」さん。
動画は執筆時点で5万回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【高校生弁当】ゆで卵を作る！
自分でお弁当を作りはじめて136日目だという@one.student0さん。
今回は、手作りのサラダチキンと煮卵が入ったお弁当を作っていくようです。
まずは、ゆで卵を作っていきます。
ゆで卵を作っている間に、サラダチキンも作ります。
まずは、鶏肉の下準備。
鶏肉の皮を取ったら、火が通るようにフォークで穴を開けます。
2. 【高校生弁当】サラダチキンと煮卵を同時に調理！
サラダチキンは、塩麹・みりん・酒で味つけ。
鶏肉と調味料を袋に入れたら、茹でていきます。
サラダチキンを茹でている間に、煮卵の調理も進めます。
煮卵は、醤油・みりん・白だしで味つけ。
茹で上がった卵を、調味料に漬けたら完成です。
そうしている間に、サラダチキンもできあがりました！
しっかり火が通っていて、美味しそうですね。
3. 【高校生弁当】盛りつけたらお弁当の完成！
サラダチキンと煮卵を食べやすい大きさに切り、お弁当箱に盛りつけたら完成！
ミニトマト・ハム・ナムルも入っています。
彩り豊かでとても美味しそうですね！
コメント欄には
- 「毎日お弁当作っていてすごいですね！」
- 「びっくりするぐらいお弁当作りが上達してる！本当に美味しそう！」
- 「すごく盛り付けが上手ですね」
- 「もう既にベテラン感」
など、「@one.student0」さんのお弁当を称賛する声が寄せられていましたよ。
「@one.student0」さん、ご協力ありがとうございました！
4. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。
ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。
4.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年6月～2025年6月）の推移
- 2024年6月：597円
- 2024年7月：597円
- 2024年8月：597円
- 2024年9月：604円
- 2024年10月：606円
- 2024年11月：606円
- 2024年12月：606円
- 2025年1月：610円
- 2025年2月：625円
- 2025年3月：637円
- 2025年4月：640円
- 2025年5月：619円
- 2025年6月：627円
つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。
4.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年6月～2025年6月）の推移
- 2024年6月：846円
- 2024年7月：878円
- 2024年8月：908円
- 2024年9月：909円
- 2024年10月：887円
- 2024年11月：878円
- 2024年12月：852円
- 2025年1月：895円
- 2025年2月：910円
- 2025年3月：876円
- 2025年4月：850円
- 2025年5月：854円
- 2025年6月：894円
いかがでしょうか。
昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も未だ上昇傾向であることがわかります。
作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。
※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報（アレルギーなど個別に関わるものを含む）が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。
※当記事内で扱う投稿において、レシピの正確性、品質、安全性、または目的への適合性について、明示的または暗示的に保証いたしません。
参考資料
LIMO編集部
