高校生の息子さんの体育祭を応援するお弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、日々、高校生の息子さんにお弁当を作っている「@obento.786」さん。

動画は執筆時点で14万4000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【体育祭弁当】ご飯はシャリ型2段重ねのシャケフレーク挟み

ハムエッグとウインナーを作っていきます

投稿動画のワンシーン

出所:@obento.786

今回は、高校2年生の息子さんの体育祭を応援するお弁当を作っていきます。

まずはお皿にラップを敷き、ハムを2枚並べます。

ハムの上から卵を落とし、爪楊枝で黄身に穴をいくつか開けて調味料をかけたら、ハムとラップで包んでレンチンします。

ウインナーには切り込みを入れて、焼いていきます。

シャリ型ご飯をそのまま入れれば食べやすい!

投稿動画のワンシーン

出所:@obento.786

お弁当箱には、シャリ型に入れたご飯をひっくり返してIN。

シャケフレークをご飯の上にのせたら、再びご飯を詰めたシャリ型をひっくり返して2段目のご飯を入れます。

シャリ型になっているので食べやすく、1段目と2段目のご飯の間にシャケフレークが入っているのも嬉しい工夫ですね。