年金支給日は、受給者だけでなく現役世代にとっても注目すべきタイミングです。

2025年度の年金支給額は、物価や賃金水準の変化に応じて1.9%増額されました。

将来、自分が受け取ることになる年金制度が、現在どのように機能しているのかを知ることは、老後の生活設計において重要な判断材料となります。

そこで今回は、今のリアルなシニア世代の暮らしを垣間見ることで、どの程度老後資産形成をすればいいのか一緒に考えていきましょう。

老後資産形成の目標額を決める参考としてください。

1. 65歳以上無職夫婦世帯は毎月どんな生活をしている?家計収支をチェック

総務省統計局が公表する「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」から、65歳以上無職夫婦世帯のひと月の家計収支を見てみましょう。

1.1 65歳以上の夫婦のみの無職世帯「平均的な生活費はいくら?」

毎月の実収入:25万2818円

■うち社会保障給付(主に年金):22万5182円

毎月の支出:28万6877円

■うち消費支出:25万6521円

  • 食料:7万6352円
  • 住居:1万6432円
  • 光熱・水道:2万1919円
  • 家具・家事用品:1万2265円
  • 被服及び履物:5590円
  • 保健医療:1万8383円
  • 交通・通信:2万7768円
  • 教育:0円
  • 教養娯楽:2万5377円
  • その他の消費支出:5万2433円
    • 諸雑費:2万2125円
    • 交際費:2万3888円
    • 仕送り金:1040円

■うち非消費支出:3万356円

  • 直接税:1万1162円
  • 社会保険料:1万9171円

毎月の家計収支

  • 3万4058円の赤字

この世帯の場合、支出の合計は28万6877円。そのうち社会保険料や税などの「非消費支出」が3万356円、いわゆる「生活費」にあたる消費支出が25万6521円でした。

一方で、ひと月の収入は25万2818円。その約9割(22万5182円)を社会保障給付(主に公的年金)が占めますが、結果的には毎月3万4058円の赤字となります。貯蓄の切り崩しなどでカバーすることが必要となるでしょう。

ただし上記の支出の内訳には「介護費用」が含まれておらず、住居費も1万円台となっており、世帯によってはさらにまとまった支出が発生する可能性があります。

貯蓄の取り崩しや不労所得などでカバーする必要がある世帯は少数派ではないでしょう。