【低年金】ひとりの老後にどう対策する？年金を増やす方法はあるか一覧表つき！老齢年金の受給状況

厚生労働省の「生活保護の被保護者調査（令和5年12月分概数）」によると、生活保護世帯の51.1％が高齢者の単身世帯（高齢者の2人以上世帯は4.0％）です。

十分な老後対策をしないと、ひとりの老後は経済的に厳しくなる可能性があります。

本記事では、ひとりの老後を乗り切るための対策について解説します。

老後の貴重な収入である年金を増やす方法も紹介しますので、老後対策を考えるときの参考にしてください。

1. ひとり世帯の老後の家計収支

最初に、ひとり世帯の平均的な老後の家計収支について見ていきましょう。総務局の家計調査報告（2024年）によると、65歳以上ひとり世帯の平均的な家計収支は次の通りです。

65歳以上《単身》無職世帯ひと月の家計収支

あくまで平均値ですが、毎月2万7817円の赤字です。

貯蓄を取り崩すなどして老後生活を賄わなければならないため、老後に備えた資金づくりを検討しましょう。

90歳まで生きると仮定すると、赤字を補うために必要な老後資金は次の通りです。