最新の平均寿命から考える「老後対策」3選。厚生年金と国民年金はいくらか【棒グラフ】つき！年金受給額をチェック

2. 平均寿命から老後の家計収支を考える

総務省の「家計調査報告家計収支編 2023年（令和5年）平均結果の概要」によると、65歳以上の夫婦のみの無職世帯における平均消費支出は「25万959円」でした。

仮に、夫が厚生年金、妻が国民年金に加入していた場合、夫婦で受け取れる平均的な年金額は「約21万8301円」となるため、毎月約3万2000円の赤字が発生します。

この夫婦が65歳から女性の平均寿命（約87歳）まで老後生活を送った場合、トータルで約844万円の赤字の補填が必要となります。

なお、男性の平均寿命（約81歳）で考えた場合でも、約614万円の赤字をカバーしなければいけません。

上記はあくまで、「日常の生活費」のみの赤字分であり、実際にはここに医療費や介護費などの大きな費用も必要になるでしょう。

これらを踏まえ、長寿化が進んでいる現代においては、長い老後生活を安泰に送るための備えが重要です。

次章にて、今から実践できる老後対策3選を確認していきましょう。

では最後に、今から実践できる老後対策について見ていきましょう。

まずは、ご自身の年金見込額を確認したうえで、老後の収支シミュレーションを行いましょう。

あなたの将来受け取れる年金見込額は「ねんきんネット」または「ねんきん定期便」から確認が可能です。

その後、老後の平均的な消費支出を参考に、ご自身の老後の年金額で賄えるか確認しましょう。

参考までに、総務省の「家計調査報告家計収支編 2023年（令和5年）平均結果の概要」によると、65歳以上の夫婦のみの無職世帯・単身無職世帯それぞれの平均消費支出は下記のとおりです。

上記の平均消費支出と年金見込額から、「年金だけで生活できるか」「平均寿命までにいくら赤字になるのか」などをシミュレーションしておけると良いです。