赤ちゃんの夜泣きは制御可能？世界初の睡眠指導ベッドライトで寝かしつけの苦労が激減した話

【育児のライフハック】敏感な耳からもアプローチ

もう一つ、これは大人にも効果テキメンだったのが「ホワイトノイズ」。ainenneはホワイトノイズを鳴らすことができるので、赤ちゃんの耳の敏感さを和らげてくれます。

赤ちゃんの耳は大人より鋭敏なので、ちょっとした物音もすごく大きく捉えます。物音ですぐ起きてしまうのはこうした理由からですが、ホワイトノイズ（テレビの砂嵐のような音）をかけていると睡眠を邪魔せず、余計な物音には反応しないように保護してくれます。

大人もこれを聴いていると異様に眠くなることがあるので効果があるのを体感できます。シーンとした部屋だと大人の緊張感も高まってしまうので、かなり有効だと思いました。

【育児のライフハック】アプリと連携して改善を確認

寝かしつけ始めてから寝るまでをボタンで入力すると、連携した「パパッと育児」アプリに記録してくれます。アプリを開かずにハードウェアのボタンから直接記録できるのは忙しい育児中もとても便利に感じました。

さらにアプリでは定番の泣き声分析もainenneのハードウェア上でできます。泣いた理由がわからない時は分析ボタンで分析すると「お腹が減った」「オムツを変えて」など教えてくれるので便利です。

どのくらい寝たか、起きたか、を夫婦両方で記録できるので実際に改善しているかは一目瞭然。うちの次女は現在4ヶ月で実際に使いましたが睡眠はかなり長くなりました。

赤いライトはオムツ交換の際のベッドライトとしても使えますが、毎日寝る時にこのライトをつけることでライトと就寝を紐づけて習慣化もできます。

長女の時はなかったこうした便利なアイテムが今は続々と登場しています。こちらのainenneは東京都の出産応援事業にも採用されていてポイントでもらうことができます。以前記事で紹介したtownewというゴミ箱然り、これをピックアップした都の職員さんに拍手を送りたい気持ちです（笑）

女性はこうした製品を知らないことも多いので、ガジェット好きな男性は教えてあげる（もしくは買ってあげる）と意外と喜ばれるのではないでしょうか。

参考資料

• ainenne公式サイト
• 赤ちゃんファースト公式サイト

木村 ヒデノリ