健康寿命は70歳代。運用や仕事の検討を
長く働くことも可能ですが、早いうちから意識しておきたいのが「いつまで働けるか」考えておくことです。
内閣府「男女共同参画白書 令和4年版」によれば、健康寿命は男性で72.68歳、女性で75.38歳。
70歳代になると健康寿命が訪れますし、また実際には病気やケガをせず元気にいつまで働けるかは誰にもわかりません。
長く働くキャリアプランを立てるとともに、健康も意識したいですね。
また、iDeCoやNISAといった資産運用で、お金に働いてもらうのも一つでしょう。
iDeCoは自分で金融商品を選び、毎月一定額を積み立てていくものです。掛け金が全額所得控除になるなど税制上のメリットがある一方で、原則60歳まで引き出せないため流動性は低いですが、目的を老後資金とするならば向いているでしょう。
ただ運用にはリスクもあるため、情報収集などは必要です。この年末年始にご自身のライフ&マネープランについて検討してみてくださいね。
参考資料
宮野 茉莉子
著者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
くらしとお金の経済メディア『LIMO』編集長/2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)
1984年生まれ。東京女子大学哲学科卒業後、2008年に野村證券株式会社に入社。2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)を保有し、支店にて国内外株式、債券、投資信託、保険商品などの販売を通じて個人顧客向け資産運用コンサルティング業務に従事し、個人のお金の悩みを解決してきた。特に投資信託や株式、債券などを用い、顧客ニーズにあわせた丁寧でわかりやすい資産運用提案が強み。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア~LIMO(リーモ)~』編集長。厚生労働省や金融庁など官公庁の公開情報等をもとに公的年金(厚生年金保険と国民年金)、社会保障制度、貯蓄、教育、キャリアなどをテーマに執筆中。専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも副編集長として記事を執筆している。3児のひとり親で中学・高校社会科(公民)教員免許保有。趣味は音楽鑑賞と読書(2026年6月26日更新)