「もう辞めたい！」退職する前にできることは？

隣の芝生が青く見えたり、企業への信頼が揺らいでいたり…。「もう、仕事を辞めたい！」と思うこともあるでしょう。ですが、COVID-19の収束が見えない中で思いとどまっている人も多いのではないでしょうか。辞めたい衝動だけで退職するのはリスクが大きすぎます。まずは今何に悩んでいるかを考え、できることをやってみることがベストです。

勇気を出して上司に相談してみる

人間関係や労働環境、評価などに不満がある場合は、勇気を出して直属の上司に相談すれば解決の糸口が見つかるかもしれません。また、その時の対応によって今後を考える材料にもなります。結婚や介護などの理由の場合は、まずは社内制度を確認して利用しましょう。

休職制度などを利用する

病気やケガ、体調不良で退職を考えているのであれば思いとどまってください。休職制度などを利用し、無理のない働き方が選択できるかもしれません。また、やる気やモチベーションが上がらない、朝起きようとすると岩のように身体が重たい場合などはストレス過多のサインかも…。一度専門医を受診することをおすすめします。

まずは「なぜ辞めるのか」「なぜ転職するのか」を明確にすることが大切です。隣の芝生が青く見えても、それは自分のイメージで作り上げた虚像なのかもしれません。焦ると、せっかくのキャリアアップのチャンスを逃してしまうこともあります。そうならないように、今の状況や自分のキャリアについて棚卸しして冷静に準備しましょう。

「羨ましい！」はキャリアアップのチャンス！

友人や知人の勤め先が羨ましいと感じたら、改善すべきポイントを見つけて自分の満足度をアップさせるチャンスです。教育訓練給付制度を利用して資格取得を目指したり、転職のために自己啓発を始めたりして行動していくと自分の自信にもつながります。隣の芝生は青いもの、そう割り切って自分のキャリアに満足できるといいですね。

参考資料

池田 蒼