浪費を止める5つのコツ

1.買うものを決めておく

お店に行くとついものを買ってしまうという人は、事前に買うものを決めてリスト化してみるのがおすすめです。リスト化しておくと買い忘れ防止になるうえに、必要なものと必要がないものがわかりやすく、無駄使いも防げます。もしもリストになくてもほしいと思ったら、じっくり考えてお金に余裕はあるか、買ったあとに後悔はしないか熟考することも必要です。

2.計画的にお金を使うよう意識する

「ちょっとだけ」と無駄にお金を使っていると、その分出費も多くなってしまいます。先のことを考えて計画的にお金を使うように意識することが、浪費を止める1つの方法です。浪費をしてしまう原因には収入や支出をふんわりとしか把握しておらず、「まぁ大丈夫だろう」という気持ちでお金を使ってしまうことが挙げられますが、まずはこの部分から変えてみるよう意識してみましょう。

例えば、家計簿をつけてお金の出入りを可視化すると、無駄にお金を使っていた部分がよくわかり、浪費を止めるきっかけとなるかもしれません。家計簿を小まめにつけるのは面倒だったり長続きしなかったりするなら、手軽に空き時間を活用して記入できるスマホアプリなどを活用してお金の流れを把握するのもおすすめですよ。

3.クレジットカードを持ち歩かない

クレジットカードがあるとつい使ってしまって浪費がやめられない場合は、クレジットカードを持ち歩くのを控えるようにしましょう。現金で支払いをしているとお金を使っているという感覚がクレジットカードよりも実感でき、お金の使いすぎを防ぐことができます。それでもお金を使ってしまうというときは、お財布に現金を入れすぎないようにしておくのも1つの方法です。