③ サブスクの利用はメリハリを！

「音楽聴き放題」「ドラマ見放題」「乗り換え検索」など、生活を便利で豊かにするサブスクリプションサービス（サブスク）は次々登場しています。でも、気づかぬうちに間にクレジットカードの明細がサブスクの会費ばかりになっていませんか？

サブスクの見直しには、一度すべて書き出して整理するのがおすすめです。「あれば便利かも？」「この1カ月使っていない」程度の感覚で契約を続けている場合は、一度解約してみましょう。利用費を無駄にしているだけかもしれません。必要なときに再び会員になればいいのです。

④ お金の「見える化」で意識を高める！

“キャッシュレス”や“サブスク”など、私たちの生活をとりまくさまざまなものがデジタル化しています。でも、節約に効くのは意外にもアナログな手法だった、なんてケースは珍しくないんですよね。

手帳やカレンダーに毎日の出費をざっくりメモしてみましょう。「書き込む」という行動を通じて、自然とお金のことを意識するようになります。

スケジュール帳との併用はさらに効果がアップ！「この日は友人と遊んだから出費が多かった」「来月は父の誕生日があるから、今月は節約モードでいこう」など、「これまで」と「これから」のお金の出入りを把握しておくことで、無計画な出費を防ぐことにつながります。