「いまはひとりでも元気だけれど、この先もこのままで大丈夫だろうか」—60歳代のおひとりさまなら、老後の暮らしにそんな思いがよぎることもあるのではないでしょうか。実は、一人暮らしの高齢者はこの数十年で大きく増えています。
ひとりの老後は、誰かと暮らす前提とは備え方が変わります。まずは同世代のおひとりさまの貯蓄の現在地を平均と中央値で確かめ、そのうえで、一人暮らし高齢者がどれだけ増えているかをみていきましょう。
今回は、60歳代の単身世帯の平均貯蓄額と中央値を確認し、一人暮らし高齢者の広がりと、ひとりを前提にした備えをみていきます。
FPとして日々お金の相談をお受けする中でも、「いまは元気だけれど、ひとりの老後への備えはこれで十分だろうか」という声をよく耳にします。ひとりの暮らしは身軽で自由な反面、いざというときの資金や頼り先をどうするかで、心持ちが大きく変わってきますよね。一人暮らしの高齢者は年々増えています。ひとりの老後は「誰かに頼れる前提」では設計しにくく、お金・住まい・健康の備えを自分で組み立てておくことが大切です。まずは同世代の貯蓄の現在地と、一人暮らしがどれだけ広がっているかを確かめていきましょう。
ココがポイント
- 60歳代おひとりさまの平均貯蓄額と中央値
- 65歳以上の一人暮らしは令和2年で男性15.0%・女性22.1%、2050年には4人に1人以上へ(高齢社会白書)
- ひとりを前提にした、お金・住まい・健康の備え
1. 【60歳代おひとりさまの平均貯蓄額】中央値はいくらか?
金融経済教育推進機構(J-FLEC)が2025年に公表した「家計の金融行動に関する世論調査(2025年)」によると、60歳代・単身世帯の金融資産保有額(平均・中央値)は次のとおりです。
※金融資産保有額とは、預貯金だけでなく株式、投資信託、生命保険などを含んだ金額です。ただし、日常的に使う普通預金の残高は含まれていません。
1.1 60歳代おひとりさまの貯蓄額(平均・中央値)
- 60歳代単身世帯:平均1364万円/中央値300万円
60歳代のおひとりさまは平均1364万円・中央値300万円。2000万円以上を持つ人が21.1%いる一方、貯蓄のない人も30.4%と3割にのぼります。準備できた人とそうでない人の差が大きく、実感に近いのは中央値300万円のほうです。
60歳代のおひとりさまは、これからの住まいや健康の備えを考え始める時期です。平均だけでなく中央値もあわせて、わが家の現在地を確かめておきましょう。次のページでは、増え続ける一人暮らし高齢者の実情を、公的データからみていきます。
著者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)/CFP®/J-FLEC認定アドバイザー
FP資格「CFP®認定者」及び「1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)」を保有。
早稲田大学卒業後、日本生命保険相互会社に入社し、生命保険・損害保険の実務および社内教育部署にて教材制作・研修企画に長年従事。独立後はファイナンシャルプランナーとして公正中立な立場から家計相談・ライフプラン設計などの相談実績を持つ。また、マネースクール講師としてNISA、iDeCoを含む資産運用、社会保障など幅広い分野で「お金の先生」として活動。特に公的年金制度の仕組み、老齢年金、障害年金、遺族年金といった厚生労働省管轄の社会保障分野に深い知見を持つ。
現在、株式会社モニクルリサーチのLIMO編集部にて、厚生労働省、金融庁、総務省、デジタル庁、財務省(国税庁)といった官公庁の一次情報をもとに、信頼性の高い記事の企画・執筆・編集・監修を担当。J-FLEC(金融経済教育推進機構)認定アドバイザーとして、企業や学校への金融教育の普及にも尽力している。
大の犬好きで、現在も愛犬と暮らす。JADP認定の「動物介護士®」「動物介護ホーム施設責任者®」「ペットセラピスト®」の資格を取得。確かな金融知識を持ちながらも、生活者としてのリアルなライフスタイルやペットケアへの深い造詣を日々の活動の糧としている。
(2026年6月26日更新)