2. おひとりさまの老後、1カ月の生活費はどのくらい必要？
それでは、老後を一人で過ごす「おひとりさま」は、毎月どの程度の金額で生活しているのでしょうか。
総務省の「家計調査報告〔家計収支編〕（2025年）」を参照すると、65歳以上の単身無職世帯（高齢単身無職世帯）における1カ月間の家計収支は、以下の通りです。
2.1 高齢単身無職世帯の1カ月あたりの収入と支出の内訳
1カ月あたりの収入と支出の詳細は、次のようになっています。
- 実収入：13万1456円（そのうち年金などの社会保障給付が9割以上を占める）
- 可処分所得：11万8465円（実収入から税金や社会保険料を差し引いた手取り額）
- 消費支出：14万8445円
- 毎月の不足額：約3万円（▲2万9980円）
支出の内訳を確認すると、最も大きな割合を占めるのは食料費で、消費支出全体の約3割に相当します。
それに続き、教養娯楽費、光熱・水道費、交通・通信費などが挙げられます。
さらに、人付き合いに関連する交際費も1割を超えており、食費や水道光熱費といった基本的な生活費以外にも、さまざまな費用が発生していることがわかります。
ここで注目すべき点は、収入を支出が上回っているという事実です。
手取り収入に対する消費支出の割合を示す平均消費性向は125.3％となっており、手取り収入だけでは生活費を賄えていない状況です。
これは、毎月およそ「3万円」、年間では「約36万円」を貯蓄から取り崩して生活していることを意味します。
