包み方も素敵な「おにぎり弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、高校生の息子さんにお弁当を作っているお父さんの「@watao.n」さん。
動画は執筆時点で4万1000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【おにぎり弁当】おにぎりの具にする鮭や卵などを焼いていく
お弁当のおにぎりの具は、昆布、梅、鮭、タコさんウインナーと卵焼きを合わせたものの4種類です。
さっそく鮭、タコさんウインナー、卵焼きを焼いていきます。
続いてバットにご飯を入れ、しゃもじで軽く4等分します。
ご飯の上にそれぞれ具をのせて、おにぎりを1つずつ丁寧に握って海苔を巻きます。
2. 【おにぎり弁当】もう一度バットにご飯を入れて焼きおにぎりを作る
さらに焼きおにぎりも作ります。
もう一度バットにご飯を入れ、今度は全体に鰹節と醤油をかけて混ぜてから握ります。
鰹節と醤油を混ぜたご飯で作ったおにぎりはフライパンで焼いて焼きおにぎりにします。すべてのおにぎりが出来たらハンバーガー用の袋に入れ、中身の具をメモしたテープで留めます。
ハンバーガー用の袋を使うのはナイスアイデアですね。
3. 【おにぎり弁当】ハンバーガーの袋で可愛く包んだおにぎり弁当の完成
おにぎりはラップやアルミホイルで包むのも良いですが、ハンバーガーの袋に入れるとオシャレに見えますね。
きっと息子さんもこのおにぎり弁当を笑顔で楽しんでくれたことでしょう。
コメント欄では
- 「美味しそうなおにぎりですね」
- 「愛情たっぷりのおにぎり！食べたいです」
- 「真似します！」
など、包み方を工夫した素敵なおにぎり弁当に興味津々なコメントがたくさんありました。「@watao.n」さん、ご協力ありがとうございました。
4. 食の節約が“一生の安心”に変わる？2026年、お弁当で整える「インフレに負けない家計」の作り方
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「にぎり寿司弁当」を迷いながら選ぶのも、一日のささやかな楽しみですよね。
しかし、その楽しみを支える「お弁当価格」には、今、無視できない変化が起きています。
総務省の「小売物価統計調査」より、東京都区部における2024年・2025年の「お弁当価格」の推移を12月基点で振り返ってみましょう。
4.1 東京都「幕の内弁当」の価格推移
- 2024年12月：606円
- 2025年12月：636円
4.2 東京都「にぎり寿司弁当」の価格推移
- 2024年12月：852円
- 2025年12月：898円
わずか1年で5%前後の上昇。これは単なる「値上げ」ではなく、私たちの可処分所得を静かに、しかし確実に圧迫し続けるインフレの波そのものです。
4.3 「作る喜び」を、家族を支える「資産」へ
作る人が工夫し、食べる人を想って作るお弁当。あるいは、手軽に店頭で購入するお弁当。そのどちらもが、今の時代においては家計を守る大切な選択です。
お弁当によって生まれるかもしれない「お金のゆとり」をどう活かすかで、将来の安心感に差が生まれるでしょう。
将来の備えを厚くする：日々の浮いた食費を積立投資や個人年金に回すことで、将来必要になる教育資金や老後資金を、無理なく「自分たちの手」で育てていくことができます。
リスク管理を最適化する：お弁当による栄養管理で健康な体という資産を守ることは、万が一に備えた医療保険やがん保険を、より「本当に必要な分だけ」に最適化する心の余裕にも繋がります。
お弁当を作るそのひと手間が、実は家族の明日をそっと支える大きな力になっています。
インフレや物価高など、少し不安なニュースも多い今の時代。だからこそ、こうして日々の暮らしを大切に整える工夫が、将来の安心を育てる知恵になるはずです。
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