8. まとめ：75歳からの家計、どう見通す？
ここまで見てきたように、後期高齢者夫婦の家計は、生活費・年金・貯蓄のバランスに大きな余裕があるとはいえず、多くの世帯で貯蓄を切り崩しながら生活を維持している実態があります。さらに、医療費や介護費が加わることで、将来の家計負担はより不透明になりがちです。
一方で、後期高齢者医療制度や高額療養費制度のように、医療費の負担を一定範囲に抑える公的制度も整っています。こうした仕組みを理解しておけば、「想定外の支出」への不安を過度に大きくする必要はないでしょう。
また、資産構成を見ると、預貯金の比率が高く安全性は確保されていますが、インフレ環境下では実質的な価値が目減りする可能性も否めません。
そこで重要になるのが、単に「いくら持っているか」ではなく、「その資産でどれくらいの期間、生活を支えられるか」という「資産寿命」の視点です。
「人生100年時代」といわれる今、長期化する老後に備えるには、年金の受け取り方や医療制度もふくめた総合的な家計設計が不可欠です。
現役時代からの準備はもちろん、公的制度を上手に活用しながら、いかに長く安定した生活基盤を維持していくか。それが、これからの老後生活における大きなテーマといえるでしょう。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- 総務省「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」
- 総務省「家計調査 家計収支編 2025年〔二人以上の世帯〕」（第3-2表）
- 総務省統計局「家計調査 用語の解説」
- 内閣府「令和7年版高齢社会白書 第2節 高齢期の暮らしの動向」
- 内閣府「令和7年版高齢社会白書〈特集①〉高齢者の経済生活をめぐる動向について」
- 生命保険文化センター「2025（令和7）年度 生活保障に関する調査」
- 厚生労働省年金局「令和年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省統計局「家計調査 貯蓄・負債編 2025年 〔二人以上の世帯〕」（第8-10表）
- 政府広報オンライン「後期高齢者医療制度 医療費の窓口負担割合はどれくらい？」
- 厚生労働省「高額療養費制度を利用される皆さまへ」
- 厚生労働省「後期高齢者の窓口負担割合の変更等（令和3年法律改正について）」
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LIMO「75歳以上「後期高齢シニア」夫婦ふたり世帯、標準的な生活費はひと月どのくらい？《家計収支・年金・貯蓄》年金改定通知書が届く季節に先立ち確認」
マネー編集部年金班
