総務省「2020年基準 消費者物価指数 東京都区部 2026年(令和８年)５月分（中旬速報値）」によれば、生鮮食品を除く総合指数は前年同月比で1.3％増。細かく見ると菓子類 7.7％、飲料 7.8％、生鮮魚介 8.9％など、身近な飲食料品の値上げが続いています。
物価高はとどまるところをみせない一方で、「人生100年時代」という言葉もよく耳にします。厚生労働省の「令和6年簡易生命表の概況」によると、日本人の平均寿命は男性81.09年、女性87.13年（2024年）。今の生活はもちろん、老後まで考えて対策をしていく必要があります。
特におひとりさまは、家計のことも老後の備えも自分ひとりで考えることになります。今回は60歳代の単身世帯について、貯蓄額の平均と中央値、そして長く働く高齢者の実態をみていきます。
1. 60歳代「おひとりさまの平均貯蓄額」はいくらになる？貯蓄ゼロは約3割
金融経済教育推進機構（J-FLEC）の「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」によると、単身世帯の金融資産保有額（金融資産を保有していない世帯を含む）は、次のようになっています。
※金融資産保有額とは、預貯金だけでなく株式、投資信託、生命保険などを含んだ金額です。ただし、日常的に使う普通預金の残高は含まれていません。
1.1 60歳代・単身世帯の貯蓄額（平均・中央値）
- 60歳代（単身世帯）：平均1364万円／中央値300万円
60歳代の単身世帯では、平均1364万円に対して中央値は300万円。平均と中央値の差は約4.5倍です。
さらに、金融資産を保有していない、いわゆる「貯蓄ゼロ」の世帯は、60歳代の単身世帯で30.4％。およそ3人に1人にあたります。まとまった蓄えがある人がいる一方で、貯蓄がほとんどない人も少なくなく、同じ年代でも開きが大きいことがうかがえます。
