4. 働き方で差が出る？ ライフコース別に見る年金受給額の目安

年金額には個人差があるため、平均値だけでは実際の受給イメージがつかみにくい面があります。

「自分はいくらくらい受け取れそうか」を考える参考として、ライフコース別のモデル年金額を見ていきましょう。

本章では、厚生労働省が2026年1月23日に公表した「多様なライフコースに応じた年金額の例」をもとに紹介します。

上記資料では、年金加入歴を男性2パターン、女性3パターンの計5つに分類し、それぞれの受給額の目安が示されています。

ライフコース別のモデル年金額5/5

ライフコース別のモデル年金額

出所：厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」

4.1 ケース1：厚生年金への加入期間が中心の男性

年金月額の目安：17万6793円

  • 平均厚生年金期間：39.8年
  • 平均収入：50万9000円※賞与含む月額換算。以下同じ。
  • 基礎年金：6万9951円
  • 厚生年金：10万6842円

4.2 ケース2：国民年金（第1号被保険者）の期間が中心の男性

年金月額の目安：6万3513円

  • 平均厚生年金期間：7.6年
  • 平均収入：36万4000円
  • 基礎年金：4万8896円
  • 厚生年金：1万4617円

4.3 ケース3：厚生年金への加入期間が中心の女性

年金月額の目安：13万4640円

  • 平均厚生年金期間：33.4年
  • 平均収入：35万6000円
  • 基礎年金：7万1881円
  • 厚生年金：6万2759円

4.4 ケース4：国民年金（第1号被保険者）の期間が中心の女性

年金月額の目安：6万1771円

  • 平均厚生年金期間：6.5年
  • 平均収入：25万1000円
  • 基礎年金：5万3119円
  • 厚生年金：8652円

4.5 ケース5：国民年金（第3号被保険者）の期間が中心の女性

年金月額の目安：7万8249円

  • 平均厚生年金期間：6.7年
  • 平均収入：26万3000円
  • 基礎年金：6万9016円
  • 厚生年金：9234円

年金額は、厚生年金の加入期間や現役時代の収入水準によって差が生じます。

とくに、国民年金と厚生年金のどちらに長く加入していたかによって、老後に受け取れる金額に大きな違いが出ることがわかります。