4. 現役時代の働き方で変わる年金額:ライフコース別のモデルケース

ここではライフコースごとの目安額を紹介します。

ライフコース別のモデル年金額4/4

ライフコース別のモデル年金額

出所:厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」

4.1 モデルケース①:厚生年金中心の男性

《年金月額》17万6793円

  • 平均厚生年金期間:39.8年
  • 平均収入:50万9000円※賞与含む月額換算。以下同じ。
  • 基礎年金:6万9951円
  • 厚生年金:10万6842円

4.2 モデルケース②:国民年金中心の男性

《年金月額》6万3513円

  • 平均厚生年金期間:7.6年
  • 平均収入:36万4000円
  • 基礎年金:4万8896円
  • 厚生年金:1万4617円

4.3 モデルケース③:厚生年金中心の女性

《年金月額》13万4640円

  • 平均厚生年金期間:33.4年
  • 平均収入:35万6000円
  • 基礎年金:7万1881円
  • 厚生年金:6万2759円

4.4 モデルケース④:国民年金中心の女性

《年金月額》6万1771円

  • 平均厚生年金期間:6.5年
  • 平均収入:25万1000円
  • 基礎年金:5万3119円
  • 厚生年金:8652円

4.5 モデルケース⑤:第3号被保険者期間が中心の女性

《年金月額》7万8249円

  • 平均厚生年金期間:6.7年
  • 平均収入:26万3000円
  • 基礎年金:6万9016円
  • 厚生年金:9234円
渡邉 珠紀

モデルケースを見ると、厚生年金への加入期間や現役時代の収入によって、年金月額に大きな差が出ることがよくわかります。私自身、40代で出産してから、教育費と老後資金の準備が同時に押し寄せてくる感覚を味わいましたが、こうした年金額の違いを知っておくことで、将来に向けた準備の優先順位も見えてくるように思います。特に国民年金中心のケースでは、厚生年金部分がわずかしかない分、老後資金全体に占める自助努力の割合がおのずと大きくなります。第3号被保険者期間が長い方も同様に、厚生年金部分が薄くなりやすい傾向があります。ご自身のライフコースがどのパターンに近いか、一度照らし合わせてみるとよいでしょう。

5. 年金受給額の目安を確認し、早めの資産形成を始めよう

本記事では、公的年金の基本的な仕組み、平均受給額、そしてモデルケースなどをご紹介しました。

筆者はファイナンシャル・アドバイザーとして日々お金の相談を受けますが、年金受給が近づいている50代、60代の方から「どのくらい年金が受け取れそうですか」という質問も多くいただきます。

是非今回の記事からご自身がどのくらい受け取れそうか参考にしてください。

その上で足りない場合は早めに準備をしていきましょう。

資産運用を取り入れるのも一つの手段ですが、1年2年など短期で増やそうと思うとリスクが高いものを選ばざるを得ません。

少しでも早く、そして長く運用することが資産運用のポイントにもなるので早めの行動を心掛けましょう。

6. 監修者からのひとこと:年金データを踏まえた資産形成の留意点

中本 智恵

今回のデータを整理すると、厚生年金の平均受給額は月15万289円、国民年金は月5万9310円ですが、ライフコース別のモデルケースを見ても、加入期間や現役時代の収入によって年金月額には大きな差が生じることがわかります。特に厚生年金は分布の幅が広く、平均像だけでは実態をつかみにくい点にも注意が必要です。

銀行の窓口でも、「平均額くらいはもらえるだろう」と考えていたお客様が、実際の見込み額を確認して驚かれる場面を数多く見てきました。特に厚生年金中心か国民年金中心かで受給額は大きく変わるため、ご自身の加入履歴を正確に把握しておくことが大切です。転職やパート勤務の期間が長い方は、厚生年金への加入期間が思っているより短くなっているケースもあるため、一度確認しておくと安心です。

国民年金のみの方には付加年金のような上乗せ制度もありますが、それだけで十分な老後資金を準備できるとは限りません。ねんきん定期便やねんきんネットで見込み額を確認したうえで、不足しそうな金額を早めに把握しておくとよいでしょう。特に自営業やフリーランスの方は、会社員と比べて公的年金の上乗せ部分が薄くなりやすいため、早い段階から意識しておくことが大切です。

そのうえで、預貯金の積み増しやNISA・iDeCoなどを活用した資産形成を、できるだけ早い段階から始めることをおすすめします。年金・貯蓄・資産運用をバランスよく組み合わせ、無理のない老後資金計画を立てていきましょう。特定の方法だけに偏らず、ライフステージの変化にあわせて配分を見直していく姿勢も大切です。

参考資料

渡邉 珠紀