日差しが心地よい5月となりました。

しかし、続く物価高の影響で、将来の生活に不安を感じている方も少なくないでしょう。

特に老後の生活資金について、「年金だけで足りるだろうか」「年金をもらいながら生活保護は受けられるのか」といった疑問を持つ方もいらっしゃるかもしれません。

単身で老後を迎える方にとっては、誰にも相談できず、一人で不安を抱え込んでしまうケースも見られます。

厚生労働省が公表した2024年2月の調査データからは、単身高齢世帯の厳しい実情と、誰にでも起こりうるリスクが明らかになっています。

この記事では、ご自身の現状と公的制度を正しく理解するために、年金と生活保護の関係性について詳しく解説していきます。

1. 年金と生活保護は同時に受け取れる？基本的な仕組みを解説

「年金を受け取っていると生活保護は受給できない」というのはよくある誤解です。

実際には、生活保護制度には「補足性の原理」という重要なルールがあります。

この原理に基づき、年金収入があっても、それがお住まいの地域の最低生活費に満たない場合は、その差額分を生活保護費として受け取ることが可能です。

例えば、最低生活費が月額13万円の地域で、年金受給額が月額6万円だった場合、不足する「7万円」が生活保護費として支給される仕組みです。

2026年度の国民年金（基礎年金）は、満額でも月額7万608円です。

最低生活費は地域によって異なりますが、基礎年金のみで生活している場合、収入面で生活保護の基準を下回る可能性は十分に考えられます。

ただし、生活保護の受給には収入だけでなく、預貯金や不動産といった資産がないこと、親族からの援助が期待できないことなど、複数の要件を総合的に満たす必要があります。

年金と生活保護を両方受け取ったとしても、支給される合計額は「最低生活費」が上限となるため、決して裕福な暮らしができるわけではありません。