70歳代の「ふつう」がわかる！貯蓄・年金・生活費の平均データを見てみる

4. 【65歳以上・夫婦二人暮らし】リアルな生活費は月々いくら？

それでは、老後の生活には一体どのくらいの費用がかかるのでしょうか。

総務省統計局の「家計調査報告家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」から、65歳以上・無職の夫婦のみで暮らす世帯の平均的な家計収支をみていきます。

65歳以上の生活費4/5

うち社会保障給付（主に年金）：22万8614円

（収入）25万4395円ー（非消費支出）3万2850円＝ 22万1544円

非消費支出：3万2850円

※端数処理

総務省統計局の「家計調査報告家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」によると、毎月の実収入は25万4395円です。しかし、ここから税金や社会保険料といった「非消費支出（3万2850円）」が引かれるため、実際に使える手取り額である「可処分所得」は22万1544円となります。

一方で、毎月の消費支出の合計は26万3979円です。手取り額（22万1544円）から支出を差し引くと、毎月4万2434円が不足することになります。

この不足分を、現役時代からの貯蓄などで補っているのが、現代のシニア世帯の実情といえるでしょう。

なお、この調査で住居費が1万7739円と非常に低いのは、回答者の多くが持ち家で家賃負担がないためです。

もし賃貸住宅に住んでいたり、住宅ローンが残っていたりする場合、その費用が赤字額に加わることになります。

老後の住まいをどうするかは、早めに計画を立てておくことが重要です。