父が高校生の息子に作る絶品の【チンジャオロース弁当】ご飯の上にドーンとおかずをのせた食欲をそそる詰め方にも注目 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

彩りが良くて美味しそうな「チンジャオロース弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、高校生の息子さんにお弁当を作っているお父さんの「@watao.n」さん。

動画は執筆時点で1万4000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【チンジャオロース弁当】豚こまに下味をつけて野菜を切っておく

さっそくメインのおかずのチンジャオロースの具材を準備していきます。

まずボウルに豚こまを入れてお酒と醤油を入れて混ぜます。ピーマンとタケノコは細切りにし、豚こまには片栗粉も塗しておきます。

具材が準備できたらフライパンに油を引いて豚肉とピーマンとタケノコを入れて炒めていきます。

味付けは生姜すりおろしと塩コショウです。仕上げにごま油を入れたら@watao.nさん特製のチンジャオロースの完成です。