【お弁当術】彩り豊かな副菜を敷き詰める夫と息子のお弁当。蒸し焼きの鮭を主役に、にんじんや紫芋、花のゆで卵を合わせ、日々の見た目と栄養バランスを整える献立の工夫 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

日本が世界に誇る「bento」。SNS上でも手作り弁当について書かれた投稿が時に注目を集めます。今回は「@abokado_jisui2」さんがTikTokに投稿した「おにぎりだらけ弁当」をご紹介します。

日本が世界に誇る「bento」。SNS上でも手作り弁当について書かれた投稿が時に注目を集めます。今回は「@taccocoa」さんがInstagramに投稿した「反撃弁当」をご紹介します。

日本が世界に誇る「bento」。SNS上でも手作り弁当について書かれた投稿が時に注目を集めます。今回は「@yuusaobento1212」さんがTikTokに投稿した「鯖寿司弁当」をご紹介します。