2. 働き方で変わる年金額。ライフコース別のモデルケースを解説
年金の受給額は、個人の状況によって大きく異なります。「自分がいくら受け取れるのか」を具体的に知るためには、「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」の活用が便利です。また、厚生労働省が公表している「多様なライフコースに応じた年金額(概算)」も参考になるでしょう。
ここでは、その資料を基に、2026年度におけるケース別の年金額の例を見ていきます。
※2024年度に65歳を迎えた人を想定した概算
2.1 モデルケース1:厚生年金への加入期間が中心の男性
〈年金月額〉17万6793円
- 平均厚生年金期間:39.8年
- 平均収入:50万9000円(賞与含む月額換算)
- 年金月額:17万6793円(国民年金6万9951円、厚生年金10万6842円)
2.2 モデルケース2:国民年金(第1号被保険者)の加入期間が中心の男性
〈年金月額〉6万3513円
- 平均厚生年金期間:7.6年
- 平均収入:36万4000円(賞与含む月額換算)
- 年金月額:6万3513円(国民年金4万8896円、厚生年金1万4617円)
2.3 モデルケース3:厚生年金への加入期間が中心の女性
〈年金月額〉13万4640円
- 平均厚生年金期間:33.4年
- 平均収入:35万6000円(賞与含む月額換算)
- 年金月額:13万4640円(国民年金7万1881円、厚生年金6万2759円)
2.4 モデルケース4:国民年金(第1号被保険者)の加入期間が中心の女性
〈年金月額〉6万1771円
- 平均厚生年金期間:6.5年
- 平均収入:25万1000円(賞与含む月額換算)
- 年金月額:6万1771円(国民年金5万3119円、厚生年金8652円)
2.5 モデルケース5:国民年金(第3号被保険者)の加入期間が中心の女性
〈年金月額〉7万8249円
- 平均厚生年金期間:6.7年
- 平均収入:26万3000円(賞与含む月額換算)
- 年金月額:7万8249円(国民年金6万9016円、厚生年金9234円)
これを見ると、現役時代の働き方や厚生年金への加入期間が、将来受け取る年金額に大きく影響することがわかります。
国民年金を中心に加入していた人の場合、年金の月額は約6万円から8万円程度となっています。
実際に支給される年金額は人それぞれですので、この機会にご自身の受給見込み額を確認してみてはいかがでしょうか。
著者
マネー編集部年金班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ~LIMO(リーモ)~』において、地方自治体の公務員や生命保険会社等の金融機関にて勤務経験が豊富な編集者が中心となり、厚生労働省や官公庁の公開情報等をもとに公的年金(厚生年金保険と国民年金)、年金制度の仕組み、社会保障制度などをテーマに、丁寧で読者にとってわかりやすい記事の情報発信を行っています。
マネー編集部年金班に所属する編集者は日本生命保険相互会社出身の村岸理美、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか等のファイナンシャルアドバイザー経験者等で構成されており、表彰歴多数の編集者も複数在籍しており、豊富な金融知識をもとにした記事に定評があります。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)、2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)などの資格保有者も多数在籍。生保関連業務経験者は過去に保険募集人資格を保有。(最新更新日:2025年6月8日)
監修者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
LIMO編集部記者/編集者/元公務員
ニ種外務員資格(証券外務員ニ種)保有。小学校教諭一種免許、幼稚園教諭一種免許、特別支援学校一種免許取得。
京都教育大学卒業。株式会社モニクルリサーチが運営する、くらしとお金の経済メディア「LIMO(リーモ)」のLIMO編集部において、厚生労働省管轄の公的年金制度や貯蓄、社会保障、退職金など、金融の情報を中心に執筆中。大学卒業後は教育関連企業での営業職を経て、2010年に地方自治体の公務員として入職。「国民健康保険」「後期高齢者医療制度」「福祉医療」等の業務に従事した。主に国民健康保険料の賦課、保険料徴収、高額療養費制度などの給付、国民年金や国民健康保険への資格切り替え、補助金申請等の業務を担う。特に退職に伴う年金や保険の切り替えでは、手続きがもれることで不利益を被ることがないよう丁寧な窓口対応を心がけた。その後、保険代理店にてパートとしてマーケティング業務に従事。保険料比較サイトの立ち上げに参加した。乗合保険会社の商品ページだけでなく、保険の知識を普及するためのページ作成にも参加。専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも記事を執筆している。京都府出身、滋賀県在住。(2026年6月26日更新)