【50代大工が作る現場弁当】これぞ本気飯！香ばしく焼いた牛ハラミはボリューム満点 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

スタミナがつきそうなボリューム満点の「牛ハラミ弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、ほぼ毎日三段のお弁当を現場に作って持っていく50代の大工「@nakayama_construction_firm」さん。

動画は執筆時点で1338回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【牛ハラミ弁当】副菜とメインを詰めていきます

さっそく、現場に毎日持っていく三段のランチジャーに盛り付けていきます。

まずは、おかずの段から。

たっぷりと敷き詰めたレタスの上に、ズッキーニのナムルとちくわのエビマヨ風、酢醤油たまごを盛り付けます。

そして、メインの牛ハラミが登場。

香ばしく焼き上げたお肉をどんどんのせていきます。

上にトッピングしたのはニンニクでしょうか、食欲をそそるビジュアルがたまりませんね。