春の訪れとともに新生活の準備が進む3月。心機一転、家計や将来設計を見直す方も多いのではないでしょうか。特に働く女性にとって、ライフイベントとキャリアの両立は避けて通れないテーマです。
厚生労働省は令和8年度（2026年度）の年金改定を発表しましたが物価や賃金の変動に合わせ、国民年金・厚生年金ともに増額される見通しです。
働き方が多様化する今、女性のキャリア選択が将来の受給額にどう響くのか。最新データをもとに、女性のライフコース別シミュレーションを解説します。
1. 【女性の年金】厚生年金33年間加入・平均年収「約420万円」、将来の年金はいくら？
働き方が多様化する今、キャリアを継続してきた女性が「将来、自分はどのくらいの年金を受け取れるのか」を知ることは、ライフプランニングの第一歩です。厚生労働省の試算（令和8年度改定案）から、3つのライフコース別の受給額（見通し）を見てみましょう。
1.1 ケース①：女性・厚生年金期間中心（20年以上）
年金月額（見通し）
- 令和7年度：13万2117円
- 令和8年度：13万4640円（前年度比 ＋2523円）
経歴の前提条件
- 平均厚生年金期間：33.4年
- 平均収入：35.6万円（※賞与含む月額換算。年収換算で約427万円）
令和8年度の内訳
- 基礎年金：7万1881円
- 厚生年金：6万2759円
正社員としてキャリアを積み、平均年収427万円程度で推移したモデルケースでは、令和8年度の受給額は月額13万4640円となる見込みです。物価スライドによる増額はあるものの、住居費や生活費を考えると、この金額をベースに老後資金の不足分をどう準備するかが鍵となります。
