【女性の年金】厚生年金33年間加入・平均年収「約420万円」、将来の年金はいくら?女性の平均賃金「28.5万円」賃金のピークは何歳?
未婚女性の3割以上「仕事と育児の両立」を希望。
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春の訪れとともに新生活の準備が進む3月。心機一転、家計や将来設計を見直す方も多いのではないでしょうか。特に働く女性にとって、ライフイベントとキャリアの両立は避けて通れないテーマです。
厚生労働省は令和8年度(2026年度)の年金改定を発表しましたが物価や賃金の変動に合わせ、国民年金・厚生年金ともに増額される見通しです。
働き方が多様化する今、女性のキャリア選択が将来の受給額にどう響くのか。最新データをもとに、女性のライフコース別シミュレーションを解説します。
1. 【女性の年金】厚生年金33年間加入・平均年収「約420万円」、将来の年金はいくら?
働き方が多様化する今、キャリアを継続してきた女性が「将来、自分はどのくらいの年金を受け取れるのか」を知ることは、ライフプランニングの第一歩です。厚生労働省の試算(令和8年度改定案)から、3つのライフコース別の受給額(見通し)を見てみましょう。
1.1 ケース①:女性・厚生年金期間中心(20年以上)
年金月額(見通し)
- 令和7年度:13万2117円
- 令和8年度:13万4640円(前年度比 +2523円)
経歴の前提条件
- 平均厚生年金期間:33.4年
- 平均収入:35.6万円(※賞与含む月額換算。年収換算で約427万円)
令和8年度の内訳
- 基礎年金:7万1881円
- 厚生年金:6万2759円
正社員としてキャリアを積み、平均年収427万円程度で推移したモデルケースでは、令和8年度の受給額は月額13万4640円となる見込みです。物価スライドによる増額はあるものの、住居費や生活費を考えると、この金額をベースに老後資金の不足分をどう準備するかが鍵となります。
著者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)/CFP®/J-FLEC認定アドバイザー
FP資格「CFP®認定者」及び「1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)」を保有。
早稲田大学卒業後、日本生命保険相互会社に入社し、生命保険・損害保険の実務および社内教育部署にて教材制作・研修企画に長年従事。独立後はファイナンシャルプランナーとして公正中立な立場から家計相談・ライフプラン設計などの相談実績を持つ。また、マネースクール講師としてNISA、iDeCoを含む資産運用、社会保障など幅広い分野で「お金の先生」として活動。特に公的年金制度の仕組み、老齢年金、障害年金、遺族年金といった厚生労働省管轄の社会保障分野に深い知見を持つ。
現在、株式会社モニクルリサーチのLIMO編集部にて、厚生労働省、金融庁、総務省、デジタル庁、財務省(国税庁)といった官公庁の一次情報をもとに、信頼性の高い記事の企画・執筆・編集・監修を担当。J-FLEC(金融経済教育推進機構)認定アドバイザーとして、企業や学校への金融教育の普及にも尽力している。
大の犬好きで、現在も愛犬と暮らす。JADP認定の「動物介護士®」「動物介護ホーム施設責任者®」「ペットセラピスト®」の資格を取得。確かな金融知識を持ちながらも、生活者としてのリアルなライフスタイルやペットケアへの深い造詣を日々の活動の糧としている。
(2026年6月26日更新)