新たな年度を迎えるにあたり、家計収支や貯蓄状況を見直すという方も多いのではないでしょうか。

特に、老後に向けた資金の準備は時間をかけて行うことになるため、定期的な見直しが必要です。

新年度前のタイミングで老後生活をしっかりとイメージし、計画的に資金準備を進めていきましょう。

今回は、75歳以上の「後期高齢シニア夫婦」のリアルなお金事情にフォーカス。

毎月の生活費や年金受給額、貯蓄状況をデータで紹介し、高齢期に向けた資金準備のポイントも解説していきます。

ぜひ本記事を参考にし、堅実な資金計画を立ててみてください。

1. 75歳以上【後期高齢シニア】夫婦ふたり暮らし、月の生活費はどのくらい必要?

ここ数年は物価の高騰が続き、私たちの家計を苦しめています。

75歳以上のシニア夫婦は、どのように家計をやりくりしているのでしょうか。

まず、総務省統計局の「家計調査報告〔家計収支編〕2025年」から、二人以上世帯のうち75歳以上の無職世帯の家計収支を見ていきましょう。

1.1 【二人以上世帯】75歳以上の無職世帯の家計

二人以上世帯のうち、世帯主が75歳以上の無職世帯における家計収支の平均は以下の通りです。

実収入:25万2798円

  • うち社会保障給付:21万1289円

実支出:28万23円

  • 消費支出:24万8460円
    ・食料:8万33円
    ・住居:1万6257円
    ・光熱・水道:2万4312円
    ・家具・家事用品:1万547円
    ・被服及び履物:5142円
    ・保健医療:1万7213円
    ・交通・通信:2万6294円
    ・教育:142円
    ・教養娯楽:2万2322円
    ・その他の消費支出:4万6198円
  • 非消費支出:3万1563円
    ・直接税:1万1663円
    ・社会保険料1万9894円
    ・他の非消費支出:83円

毎月およそ2万7000円を貯蓄から取り崩していることが分かります。仮にこの生活が20年続くと、約650万円(2.7万円×12ヶ月×20年)の貯蓄が必要になる計算です。