3. 国民年金の平均受給額は？分布状況とあわせて確認
次に、自営業者や専業主婦（主夫）など、厚生年金の加入期間がなかった方が受け取る国民年金（老齢基礎年金）の月額について見ていきましょう。
3.1 国民年金の平均受給月額
- 〈全体〉平均年金月額：5万9310円
- 〈男性〉平均年金月額：6万1595円
- 〈女性〉平均年金月額：5万7582円
3.2 受給額の分布状況：月額階級別の受給者数
- 1万円未満：5万1828人
- 1万円以上～2万円未満：21万3583人
- 2万円以上～3万円未満：68万4559人
- 3万円以上～4万円未満：206万1539人
- 4万円以上～5万円未満：388万83人
- 5万円以上～6万円未満：641万228人
- 6万円以上～7万円未満：1715万5059人
- 7万円以上～：299万7738人
例えば、「厚生年金の男性平均月額を受け取る夫」と「国民年金の女性平均月額を受け取る妻」という夫婦世帯を想定した場合、二人分の年金受給額の合計は月額22万7549円となります。
4. 65歳以上の無職夫婦世帯、老後の生活費は月々いくら？
老後の暮らしをより具体的にイメージするために、現在のシニア世代がどのような家計収支で生活しているのか、実際のデータを見てみましょう。
総務省統計局の「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」によると、「65歳以上・無職夫婦世帯」の平均的な家計収支は以下のようになっています。
4.1 収入の内訳（平均25万2818円）
■うち社会保障給付（主に年金）：22万5182円
4.2 支出の内訳（平均28万6877円）
■うち消費支出：25万6521円
- 食料：7万6352円
- 住居：1万6432円
- 光熱・水道：2万1919円
- 家具・家事用品：1万2265円
- 被服及び履物：5590円
- 保健医療：1万8383円
- 交通・通信：2万7768円
- 教育：0円
- 教養娯楽：2万5377円
- その他の消費支出：5万2433円
- うち諸雑費：2万2125円
- うち交際費：2万3888円
- うち仕送り金：1040円
■うち非消費支出：3万356円
- 直接税：1万1162円
- 社会保険料：1万9171円
4.3 家計収支のリアル
- ひと月の赤字：3万4058円
データ上では、毎月約3万4000円の赤字が発生しているのが、現在のシニア世代における平均的な暮らしと言えそうです。
この不足分は、収入を増やすか、これまでの貯蓄を取り崩すなどして補填する必要があります。
さらに、物価の上昇や社会保険料の負担増、将来的な増税などによって、この赤字額がさらに膨らむ可能性も考慮しておくべきでしょう。
こうしたリスクも念頭に置きながら、老後の生活を安定して維持できるよう、早めに準備を進めておくことが大切です。
