暦の上では春を迎えましたが、まだ寒い日が続いています。
一方で、食料品や光熱費など、生活に関わるさまざまなものの価格は上昇傾向にあり、家計への影響を実感している方も多いのではないでしょうか。
日々の生活費だけでなく、将来や老後の生活を考えると、漠然とした不安を感じることもあるかもしれません。
この記事では、特に「単身世帯（おひとりさま）」の貯蓄事情に焦点を当て、年代別の平均貯蓄額と、より実態に近いとされる中央値を詳しく見ていきます。
さらに、記事の後半では「貯蓄が着実にできる人」と「なかなか貯まらない人」の間に見られる3つの習慣の違いについても解説します。
ご自身の家計状況と照らし合わせながら、今後の資産形成のヒントとしてご活用ください。
1. 単身世帯の貯蓄はいくら？年代別の平均額と中央値を一覧で比較
金融経済教育推進機構が公表している「2025年 家計の金融行動に関する世論調査」を基に、単身世帯の最新の貯蓄額を年代別に確認していきましょう。
1.1 30歳代単身世帯の貯蓄額：平均と中央値
- 金融資産非保有：32.3％
- 100万円未満：14.2％
- 100～200万円未満：14.2％
- 200～300万円未満：4.9％
- 300～400万円未満：4.3％
- 400～500万円未満：2.8％
- 500～700万円未満：5.5％
- 700～1000万円未満：3.1％
- 1000～1500万円未満：5.5％
- 1500～2000万円未満：4.3％
- 2000～3000万円未満：2.5％
- 3000万円以上：3.4％
- 無回答：3.1%
- 平均：501万円
- 中央値：100万円
30歳代の平均貯蓄額は501万円ですが、より実態に近い中央値は100万円です。
金融資産を全く保有していない層が32.3％、100万円未満が14.2％いる一方で、3000万円以上の資産を持つ層も3.4％存在し、資産状況の二極化が見られます。
1.2 40歳代単身世帯の貯蓄額：平均と中央値
- 金融資産非保有：32.1％
- 100万円未満：15.1％
- 100～200万円未満：7.1％
- 200～300万円未満：5.9％
- 300～400万円未満：4.3％
- 400～500万円未満：2.2％
- 500～700万円未満：6.2％
- 700～1000万円未満：4.6％
- 1000～1500万円未満：6.2％
- 1500～2000万円未満：1.2％
- 2000～3000万円未満：2.8％
- 3000万円以上：9.9％
- 無回答：2.5%
- 平均：859万円
- 中央値：100万円
40歳代の中央値は30歳代から横ばいの100万円でした。
しかし、平均額は300万円以上アップしており、3000万円以上の資産を保有する人の割合が約1割に達していることが影響していると考えられます。
1.3 50歳代単身世帯の貯蓄額：平均と中央値
- 金融資産非保有：35.2％
- 100万円未満：10.1％
- 100～200万円未満：7.4％
- 200～300万円未満：4.6％
- 300～400万円未満：2.7％
- 400～500万円未満：3.3％
- 500～700万円未満：4.9％
- 700～1000万円未満：4.6％
- 1000～1500万円未満：6.0％
- 1500～2000万円未満：3.3％
- 2000～3000万円未満：5.5％
- 3000万円以上：10.4％
- 無回答：1.9%
- 平均：999万円
- 中央値：120万円
50歳代では中央値が120万円に上昇し、平均貯蓄額も1000万円に迫る水準です。
着実に資産を形成している世帯がいる一方で、金融資産を持たない世帯が35.2％、100万円未満が10.1％と、貯蓄に課題を抱える層も依然として存在します。
1.4 60歳代単身世帯の貯蓄額：平均と中央値
- 金融資産非保有：30.4％
- 100万円未満：9.1％
- 100～200万円未満：4.3％
- 200～300万円未満：2.4％
- 300～400万円未満：4.5％
- 400～500万円未満：3.1％
- 500～700万円未満：6.0％
- 700～1000万円未満：4.8％
- 1000～1500万円未満：8.1％
- 1500～2000万円未満：4.1％
- 2000～3000万円未満：5.5％
- 3000万円以上：15.6％
- 無回答：2.2%
- 平均：1364万円
- 中央値：300万円
60歳代になると、退職金や相続などの影響で中央値は300万円まで上がります。
平均貯蓄額は1364万円と高額ですが、貯蓄が100万円に満たない人（金融資産非保有を含む）が約4割を占めており、老後への備えに大きな差があることがわかります。
2. 貯蓄ができる人とできない人の違いは？3つのポイントを解説
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年代ごとのデータを見ると、同じ年代でも貯蓄額には大きな個人差があることがわかります。
その差は、貯蓄ができる人とそうでない人の間で、主に以下の3つの習慣に違いとなって表れると考えられます。
2.1 違い1：自分のお金の流れを具体的に把握しているか
貯蓄の有無を分ける大きな要因として、「自分のお金の状況をどれだけ具体的に把握しているか」が挙げられます。
例えば、収入と支出を整理して家計を可視化することで、「なぜお金が貯まらないのか」という原因が明確になります。
それにより、「何に使い、何を節約すべきか」「自分にとって適切な生活レベルはどのくらいか」といった判断がしやすくなるでしょう。
現在の貯蓄残高や毎月の積立額、このペースで続けた場合の将来の資産額など、数字で把握することが重要です。
また、老後に受け取れる公的年金の額を事前に確認しておくこともポイントです。
多くの場合、公的年金だけで生活するのは現実的に厳しいとされています。
まずはご自身の年金見込み額を把握することが、老後資金準備の第一歩となるでしょう。
2.2 違い2：給与天引きなど「先取り貯蓄」の仕組みがあるか
日々の忙しさから、家計管理に十分な時間を割けない方も少なくありません。
そこで有効なのが、「先取りで自動的に貯まる仕組み」を導入することです。
多くの金融機関では、給料日に合わせて一定額を自動で積み立てる定期預金などのサービスを提供しています。
このような制度を活用して、特に意識しなくても貯蓄が進む環境を整えることで、無理なく資産を形成しやすくなります。
2.3 違い3：資産運用などお金に関する情報を収集しているか
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資産運用にはリスクが伴うため、「不安だから」「よく分からなくて面倒」といった理由で、情報収集を避けてしまう人も少なくないでしょう。
しかし、情報を知っているかどうかで、その後の選択肢は大きく変わります。
まずはどのような方法があるのかを知り、その内容をきちんと調べることが大切です。
リスクを過度に恐れるのではなく、ご自身が許容できる範囲を理解した上で判断する姿勢が重要といえます。
資産運用にはリスクがある反面、貯蓄を効率的に増やせる可能性も秘めています。
お金に関する情報から目を背けず、前向きに学んでいくことを検討してみてはいかがでしょうか。
3. まとめ
本記事では、単身世帯の貯蓄額について、年代別の平均と中央値を紹介しました。
ライフスタイルや家計の状況によって、貯蓄額には個人差が生まれます。
ご自身や家族のために、将来どれくらいのお金が必要になるのかを一度確認しておくことが大切です。
最近では、現金での貯蓄だけでなく、資産運用を貯蓄の手段として取り入れる方が増えています。
ただし、資産運用には元本が保証されない価格変動リスクなどが伴います。
資産運用を検討する際は、投資先ごとの特徴やご自身のリスク許容度、余剰資金の範囲などをしっかりと考慮したうえで、家計に合った資産形成を目指してみてはいかがでしょうか。
※当記事は再編集記事です。
