【75歳以上後期高齢夫婦】ふたり暮らしなら、月の生活費はどれくらい？医療費の窓口負担割合《1割・2割・3割》も解説！後期高齢シニアの《老齢年金・貯蓄額》の平均データも丸わかり

2. 《老齢年金》75歳以上《厚生年金・国民年金》みんな平均いくらもらっている？

75歳以上のシニア世帯の多くで、厚生年金・国民年金が家計の支えとなっています。

次に、厚生労働省年金局による「令和6年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」から厚生年金・国民年金の平均受給額をご紹介します。

【70歳代】厚生年金の平均年金月額2/4

75歳〜79歳の厚生年金保険（第1号）の平均受給額は以下の通りです。

※上記の年金月額は、国民年金の月額部分も含まれます。

このデータに基づくと、仮に夫婦ともに平均的な水準の厚生年金を受け取れる場合、世帯収入は月額約30万円となる計算です。

ただし、年金額は現役時代の給与や加入期間に加え、男女間で平均額に差があるのが現実です。

実際には「夫は厚生年金、妻は国民年金のみ」という世帯も多いため、この金額はあくまで「共働き世帯の目安」として捉え、ご自身の加入状況に照らし合わせて考える必要があります。

【70歳代】国民年金の平均年金月額3/4

75歳〜80歳の国民年金の平均受給額は以下の通りです。

国民年金のみの場合、受給額は1人あたり月額平均6万円ほど。夫婦ともに国民年金のみの世帯では、二人合わせても月額およそ12万円となる計算です。

この金額内ですべての生活費を賄うのは容易ではないため、厚生年金の上乗せがない方は、自助努力による資産形成（貯蓄）の重要性がより一層高いと言えるでしょう。