3. 【Instagramストーリーズ投稿】板野友美「#友飯」を公開！彩り満点な新年の食卓
このたび板野友美が投稿した写真を紹介します。
食卓のメインは「海鮮丼」。艶やかな赤身のマグロやサーモンが重なり合い、中央に添えられた薬味のグリーンが鮮やかなアクセントに。
副菜も充実しており、香ばしそうな焼き色が食欲をそそる「山芋焼き」や、ボリュームのある「豚とエリンギバター炒め」が並びます。
さらに「イカの塩辛」「数の子の松前漬け」といった小鉢に加え、自身も「名前がわかりません。美味しすぎます」と絶賛する和え物も。健康面を意識した「モロヘイヤスープ」まで添えられた、栄養バランス抜群の献立です。
著者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
LIMO編集部記者/芸能・ライフ担当
株式会社デイリースポーツが発行するスポーツ紙「デイリースポーツ」に5年間勤務。芸能・社会記者として、映画、お笑い、アイドル、将棋、政治など、幅広いジャンルを取材し、これまで1000本以上の記事を執筆してきた。元アイドルオタクとしての知見を活かした、ファン目線のインタビューや執筆を得意とする。また、整理部記者としてスポーツ、芸能、競馬の紙面編集も経験。退社後は、レコード会社で宣伝業務にも携わった。
2024年に株式会社モニクル傘下の株式会社モニクルリサーチ入社。くらしとお金の経済メディア「LIMO（リーモ）」にて、芸能、スポーツ、SNSなどエンターテインメント記事を中心に発信している。Yahoo!ニュース「エンタメランキング」で1位を多数獲得。
1994年生まれ。香川県高松市出身。神戸大学経営学部卒業。一種外務員資格（証券外務員一種）、日商簿記2級を取得、行政書士試験にも合格しており、金融・法務の基礎知識を持つ。
特技は12年間続けた書道（五段）や、6年間の研鑽を積むフラワーアレンジメント、華道（池坊 師範科助教・華掌）。芸能人の表現活動やライフスタイルを専門的な視点から紐解く。そのほかの趣味は植物育成、登山、ファッション、ゲームなど。
（2026年6月9日更新）
