2. 【シニア世帯】「国民年金・厚生年金」平均月額いくら？
老後の生活を支える上で重要な老齢年金について、厚生労働省「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から見ていきましょう。
2.1 国民年金の平均年金月額
- 男女計：月額5万9310円
- 男性：月額6万1595円
- 女性：月額5万7582円
2.2 厚生年金の平均年金月額
- 男女計：月額15万289円
- 男性：月額16万9967円
- 女性：月額11万1413円
※上記、厚生年金には国民年金部分が含まれます。
厚生年金を受給していても、女性の場合は平均約11万円。ここから介護保険料や税金が引かれると、手元に残る額はさらに少なくなります。
3. 公的年金は3年度連続で増額、どれくらい増えている？
公的年金は、賃金や物価の変動を背景に毎年度見直しが行われています。直近は3年度連続で「増額改定」となっています。
- 令和5年度：前年度から2.2％引き上げ（参考指標：物価変動率2.5％）
- 令和6年度：前年度から2.7％引き上げ（参考指標：物価変動率3.2％）
- 令和7年度：前年度から1.9％引き上げ（参考指標：物価変動率2.7％）
しかし、ここには「マクロ経済スライド」という調整の仕組みが働きます。
令和7年度を例に見ると、物価が2.7％上がったのに対し、年金の伸びは1.9％に抑えられました。
つまり、年金額は増えたものの、物価の上昇スピードには追いついておらず、実質的な買い物のパワー（購買力）は「目減り」しているのです。
冒頭のカレーライス指数（21.6％増）のような急激なインフレに対し、年金の伸びだけでは到底太刀打ちできないのが現実です。
