厚生労働省年金局は2025年12月、「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」を公表しました。
これによると、2024年末時点での平均年金月額(いずれも男女全体)は以下の通りでした。(カッコ内は2023年末の金額)
- 国民年金(老齢基礎年金):5万9310円(5万7584円)
- 厚生年金保険(第1号):15万289円(14万6429円)※国民年金部分を含む
日本の年金制度は「国民年金」と「厚生年金」の2階建て構造です。国民年金は満額でも月額6万9308円(2025年度)ですが、厚生年金は現役時代の収入によって受給額に大きな個人差が出ます。
総務省の家計調査によれば、65歳以上無職単身世帯の生活費(消費支出)は約15万円(14万9286円)です。最新データによる厚生年金の平均額は、この平均的な生活費とほぼ重なります。では、実際に「月15万円以上」を受給している男性はどの程度いるのでしょうか。
本記事では、最新データをもとに男性の受給実態を詳しく見ていくとともに、在職老齢年金の基準緩和など、2025年改正がもたらす「老後の働き方」への影響を解説します。
厚生年金は現役時代の積み重ねがそのまま反映されるもの。今の働き方と将来への備えを考えるきっかけにしていただければと思います。
1. 公的年金のキホンを整理:厚生年金は現役時代の「積み重ね」が反映されます
日本の公的年金制度は、1階部分にあたる「国民年金」と、2階部分にあたる「厚生年金」から成り立つ、2階建て構造です。
1.1 【国民年金】1階部分
- 加入対象:原則、日本に住む20歳から60歳未満のすべての人
- 保険料:全員一律、年度ごとに見直しあり(※1)
- 年金額:保険料を全期間(480カ月)納付した場合、65歳以降に満額の基礎年金(※2)を受給できる(未納期間分に応じて減額調整)
※1 国民年金保険料:1万7510円(2025年度の月額)
※2 国民年金(老齢基礎年金)の満額:6万9308円(2025年度の月額)
1.2 【厚生年金】2階部分
- 加入対象:主に会社員、公務員など
- 保険料:収入に応じて(上限あり)決定する報酬比例制
- 年金額:加入期間や納付保険料により決定(国民年金に上乗せして支給)
国民年金の保険料は「全員一律」ですが、厚生年金の保険料は「報酬比例制」です。そのため、現役時代に「国民年金」または「厚生年金」のどちらに加入していたかで、老後の受給額に大きな差が出ます。
厚生年金の場合、毎月の給与や賞与などの「報酬」に、所定の保険料率を乗じて保険料を決定します。そのため、納付する保険料は人それぞれ異なります。

