「向いてる枕がわからない人にほど試してほしい」ほぼ空気の枕が想像以上の寝心地！1ヵ月試して分かった良かった点・気になった点 SCiENSLEEP「空気層で支える枕」レビュー

快適な眠りを得るために、寝具にこだわる人が増えています。ただ自分に合うかどうかは試してみないと分からないため、どれを選択すればよいか悩む人も多いでしょう。

今回は、「向いてる枕がわからない」という人にほど試してほしい、中身がほぼ空気というSCiENSLEEP「空気層で支える枕」をレビューして分かった良かった点・気になった点を紹介します。

1. 【空気層で支える枕レビュー】睡眠時間だけでなく「質」を重視する人が増加中

近年、健康や1日のパフォーマンスを向上させるための基本として、睡眠の注目度は高まっています。しかし、現代の日本人の多くが理想とする睡眠の状態に至っていないのは、おそらく多くの方が認識しているところでしょう。

レスメド株式会社が2023年12月～24年1月にかけて実施した「レスメド2024年世界睡眠調査」によると、日本は調査対象となった17ヵ国の中で、睡眠時間で最下位という結果になっています（6.45時間）。

さらに、睡眠の質を問う調査でも、約4割が「満足していない」と回答しており、こちらもワースト1位となっています。

そうは言っても、睡眠時間を増やすというのは、さまざまな事情からなかなか難しいものです。そこで直近の市場トレンドとなっているのが「良い寝具」を使用すること。寝具市場は国内の人口減少にも関わらず、高付加価値の商品が売れていることで、堅調に推移しています。

今回、ご紹介するSCiENSLEEPの「空気層で支える枕」も、まさにそうしたトレンドを反映した睡眠の質向上を目的とした枕になります。

2. 【空気層で支える枕レビュー】中身は95％が空気！その効果は？

SCiENSLEEPは大手繊維メーカーであるグンゼの子会社であるSEESAYが展開しているブランドで、リカバリウェアが代表的な商品です。直近は寝具開発も行っており、今回ご紹介する「空気層で支える枕」もそのラインナップのひとつです。

非常に分かりやすい名前から分かる通り、特徴は中身の95％を空気体積が占めていることです。26万本以上の経糸をもつ特殊ラッセル編みの素材を採用、さらに3層構造にすることで、軽やかなのにしっかりと頭と首が支えてくれるのが売りです。

寝るときは頭部に熱がこもるものですが、それは入眠や深い睡眠を妨げる要因でもあります。空気層で支える枕は通気性の良さも魅力で、熱を常に外に逃がしてくれるため、朝まで快適な眠りをキープすることができます。

3. 【空気層で支える枕レビュー】実際に使って分かったおすすめポイント

ここまで空気層で支える枕の特徴をざっと説明してきましたが、分かったような分からないような…という感想の方が多いと思います。

そこでここからは筆者が空気層で支える枕を1ヵ月試して分かったおすすめのポイントを挙げていきたいと思います。

筆者は直近2年くらい某メーカーから出ている厚みのある羽根枕を使用してきました。高さがあるタイプが好きなので、ボリュームたっぷりでふんわりと包まれるような寝心地に満足していたのですが、最近は起きたとき、首や肩に凝りを感じるのが気になっていました。

枕の経年劣化もあるとは思いますが、ふと浮かんだのが「実はふんわりが合わないのでは…？」という疑問です。それが今回空気層で支える枕を試してみようと思ったきっかけでもあります。

3.1 固めの感触なのにフィット感が凄い！

固め・柔らかめというのは枕を選ぶときに誰もが直面する二択です。筆者はこれまで「固めの枕は居心地が悪そう」という先入観を持っていました。頭や首が固定されず、リラックスできないのではないかと思っていたからです。

空気層で支える枕は羽根枕と比べると、感触は固めです。ただ、空気層ということもあり、頭を置くとちゃんと沈みこみ、頭部にぴたっとフィットします。

首部分がポコッと空いた形状になっており、首回りをきちんと支えてくれて、負担が軽くなるのもナイスなポイントでした。無重力感というのか、頭部が軽くなったような気分にしてくれます。

SCiENSLEEPの他の商品にも共通している点として、寝返りのしやすさを重視している点が挙げられます。空気層で支える枕も反発力が非常にあり、とても寝返りがしやすい設計になっています。

3.2 高さ調整ができるので好みに合わせやすい

固さと並んで、枕を選ぶときの重要な項目が高さです。空気層で支える枕は、高さを調整できるシートが付属しており、好みやその日の気分で手軽に高くしたり、低くしたりすることができます。

しかも、シートは折り曲げて使うことで、左右の高さを上げて首がより沈みこむようにしたり、上部の高さを上げて首の角度がつくようにしたり、柔軟にカスタマイズできます。

たしかに枕っていつもはちょうどよい高さでも、日によっては「なんかしっくりこないな…」というときもありますよね。空気層で支える枕なら、そういうときにすぐにシートを調整することで、その日のベストポジションを作ることができます。

筆者とは逆に「枕は低め派」の妻にも試してもらったのですが、シートを抜きにすることで「ちょうど良い！」という評価でした。自分のべスポジがよく分かっていないという人にも、いろいろ試しながら使える空気層で支える枕はぴったりだと思います。

3.3 衛生的＆耐久性が高くて長く使える

羽根枕と比較したときの利点として、メンテナンスが楽ということが挙げられます。洗濯機で丸洗いがOKで、フックで干しておけばわりとすぐに乾きます。羽根枕だと乾くのに時間がかかりすぎて気軽に洗濯できないため、うれしいポイントでした。

また、耐久性にもすぐれており、ちょっとへたってもドライヤーをかければ素材の特性で買ったときのふっくらとした形状を取り戻せるとのこと。筆者はまだ1ヵ月使っただけなので試していませんが、検証では8万回繰り返し圧縮したときの復元率は96.5％だったそうです。

以前の枕が2年間で満足度がだいぶ下がってしまったことを考えると、長くベストの状態をキープできるという要素は結構刺さりました。購入する上で大きな安心材料になるのではないでしょうか。

3.4 専用枕カバーがリバーシブルで便利

空気層で支える枕は専用の「3シーズン枕カバー」を別売りしています（税込2200円）。首元が変形している特殊形状にぴったりとフィットする設計なのですが、この枕カバーはリバーシブルで「コットン」と「接触冷感素材」のそれぞれを使い分けることができます。

コットンは消臭機能付きで汗や皮脂のニオイを軽減してくれて、接触冷感素材は一般的な基準の約2倍のひんやり感があるなど、それぞれに枕の効果を最大化する工夫もされています。季節ごとに交換せず、1枚でオールシーズン過ごせるのは管理が楽でいいですね。

4. 【空気層で支える枕レビュー】めちゃくちゃ良かった！…でもちょっと気になった点

正直な感想として、空気層で支える枕は忖度抜きに筆者の睡眠にマッチしました。以前の枕が合っていると感じていましたが、もっとフィットする選択肢があったというのは予期せずうれしい発見でした。

一方で少しだけ気になった点もあるので、ご紹介しておきます。

ひとつめは価格です。空気層で支える枕は公式オンラインサイトで、税込1万8700円で販売されています。現在の寝具市場はピンキリであり、凄く高い方というわけではないのですが、2万円に迫る値段は購入にそれなりの覚悟がいります。

モノは非常に良く、ベストポジションに調整できる＆耐久性が高くて長く使えるという点を考慮すれば、投資する価値はあると思いますが、人によっては少しハードルが高いかもしれません。

次に細かい点ではありますが、空気層で支える枕は横幅が広めの商品です。体を包み込むようにして負荷を軽減してくれるので仕方ないのですが、ひとつのベッドでふたつの枕を並べて使う場合には少し圧迫感があります。

筆者宅はセミダブルベッドに夫婦で寝ていますが、空気層で支える枕をそれぞれ使用するとギリギリ入るくらいのサイズ感でした。高さと違って横幅は調整することができないため、購入前には念のために確認しておくことをおすすめします。

参考資料

• 株式会社SEESAY
• 「SCiENSLEEP」
• SCiENSLEEP公式オンラインストア「空気層で支える枕」
• SCiENSLEEP公式オンラインストア「3シーズン枕カバー」
• レスメド株式会社「３月15日は「世界睡眠デー」ResMed(レスメド)、「レスメド 世界睡眠調査2024」を発表 日本人の40%が「睡眠の質に満足していない」と回答し、世界ワースト１位」

大蔵 大輔