【65歳以上】リタイア夫婦、ふたりの老後「生活費はいくら必要？」家計収支・貯蓄の内訳・年金月額シニア世帯の25.2％が「大変苦しい」と実感

2. 【FP200人の予測】2026年、家計への影響「食費」が最大

総務省の家計調査から、高齢無職夫婦世帯の赤字が明らかになりました。ここでは、世代を超えた多くの世帯を悩ませる「物価高騰」についても目を向けておきましょう。

ソニー損害保険株式会社が全国のファイナンシャルプランナー（FP）200名を対象に実施した「2026年の家計予想・対策」に関する調査結果があります。

この調査によると、FPの半数以上が2026年の世帯収入を「増加する」と予測していますが、7割以上は家計状況が「良くならない」との見方を示しています。

これは、収入の伸びを上回るペースで「値上げ（生活コスト増）」が進行し、実質的な家計の余裕は生まれないと分析されているためです。

2026年、家計への影響が大きくなると予想される項目

複数回答（最大3つ）

FPが2026年に家計への影響が最も大きいと予想したのは「食費」で、75.0%が指摘しています。

また、優先的に見直すべき項目として、変動費の「日用品」「食料品」に加え、「火災保険」「自動車保険」などの固定費も過半数のFPが挙げており、長期的な視点で、大きな家計見直しが必要であることも示されました。

シニア世代の家計見直しは、現役世代のように収入を大きく増やすことが難しく、また体力的な制約から節約にも限界があるのが実情です。

こうした背景から、多くの人が頼りにするのは「貯蓄」です。次ではシニア世代の貯蓄事情を見ていきましょう。