4. 令和シニアが受給している「厚生年金・国民年金」の平均月額はいくら?
老後の主な収入となる公的年金について、厚生労働省年金局が公開している「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、シニア世帯の平均受給額を確認していきましょう。
4.1 厚生年金の「平均年金月額」を見る
〈全体〉平均年金月額:14万6429円
- 〈男性〉平均年金月額:16万6606円
- 〈女性〉平均年金月額:10万7200円
※国民年金の金額を含む
4.2 国民年金の「平均年金月額」を見る
〈全体〉平均年金月額:5万7584円
- 〈男性〉平均年金月額:5万9965円
- 〈女性〉平均年金月額:5万5777円
平均的な厚生年金を受け取る夫と、平均的な国民年金を受給する妻の夫婦世帯では、2人合わせた年金額はおよそ22万円になります。
先ほど見た生活費の水準と比較すると、年金だけでは支出をまかなえないことが明らかです。
将来どれくらいの年金を受け取れるのかを把握するには、「ねんきんネット」を活用するのが便利です。
まずはご自身の受給見込み額を確認し、老後資金の準備や将来設計に役立てていきましょう。
5. まとめ
今回は、今の年金受給世代の実態について解説しましたが、受給年金額についてはあくまで参考値のため、実際には、現役世代の働き方やお給料によって大きく異なります。
まずは、年金定期便やねんきんネットで、ご自身が受け取れる公的年金額を確認してみましょう。
一般的な家庭での受け取り金額の22万円であったとしても、老後生活が厳しいと感じている世帯は多いです。
また、退職金が全体的に減少している今、老後の平均貯蓄額の2,000万円を積立で準備するには長い時間がかかります。
資産運用手段も活用し、自分自身でも将来の備えをしておけると安心ですね。
参考資料
- 厚生労働省「令和5年簡易生命表の概況 1 主な年齢の平均余命」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」
- 総務省「2020年基準 消費者物価指数 全国 2025年(令和7年)6月分」
横野 会由子

