5. 【家計の予備知識】エンゲル係数とは何か？

65歳以上の夫婦の家計を見た際にも登場した「エンゲル係数」ですが、なぜこれが家計の把握に役立つのかを、ここで改めて確認しておきましょう。

エンゲル係数とは、消費支出、つまり生活費全体のうち、どれだけが食費にあたるかを示す割合です。

エンゲル係数=食費÷消費支出×100(%)

たとえば、ある月の消費支出が10万円で、そのうち3万円が食費だった場合、エンゲル係数は (3万円 ÷ 10万円) × 100 = 30％ となります。

一般的に、エンゲル係数が高いということは、家計に占める食費の割合が大きく、生活水準が相対的に低いとされます。

反対に、収入が多くなると支出の幅が広がり、教育費や娯楽費、交通費などへの支出が増えるため、エンゲル係数は低下する傾向があります。

ただし、エンゲル係数は世帯の年代や家族構成によっても変動します。

たとえば、子育て中の世帯では成長期の子どもにかかる食費が多くなるため、エンゲル係数が高めになることがあります。

一方で、高齢の単身世帯などでは、食費が少なくても他の支出をさらに抑えている場合、相対的にエンゲル係数が高くなることもあるのです。

もしエンゲル係数が急に上がったと感じたら、食費が増えていないか、あるいは他の支出を削っている状況ではないか、家計のバランスを見直してみるとよいでしょう。

6. まとめにかえて

本記事では、70歳代の貯蓄状況と、シニア夫婦の年金・家計収支のリアルな実態をデータから読み解きました。 平均貯蓄額1923万円という数字の裏で、貯蓄ゼロ世帯が20.8％いる一方で、3000万円以上の高額貯蓄世帯も19.0％存在し、資産の二極化が進んでいることが明らかになりました。

また、年金収入の平均額だけでは、65歳以上の無職夫婦世帯の平均的な生活費を賄いきれず、毎月3万4058円の赤字が発生している状況が家計調査から確認できます。 この不足分は、多くの場合、現役時代に蓄えた貯蓄の取り崩しによって補われていると考えられます。 エンゲル係数が29.8％と高い水準にあることから、食費が家計を圧迫している可能性も示唆されました。

老後を安心して暮らすためには、平均年金月額を把握しつつ、自身の年金受給見込額を確認すること、そして毎月の支出を見直すことが急務となります。 特に、年金受給額が平均を下回る場合は、現役時代からの計画的な資産形成や支出の最適化が不可欠です。

この記事をきっかけに、ご自身の老後資金計画を具体的に見つめ直し、健康で豊かなセカンドライフを送るための第一歩を踏み出してください。

参考資料

石津 大希