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早稲田大学卒業後、無印良品事業を展開する株式会社良品計画での勤務を経て、ライター／編集者として活動。記名ライター歴8年目を迎える。独身女性・おひとりさま向けWEBサイト編集、兼業ライターを経て現在フリー。紙からウェブまで様々な媒体にて取材・執筆を重ねる。インタビュー記事を多く手掛け、ビジネス誌『PRESIDENT』、日本経済新聞「xwoman doors」各社での実績多数。身につけたライフスタイル関連の知識やプレスリリース・意識調査などの各種データ、日本年金機構や総務省統計局「家計調査」といった公的資料・統計を絡めた示唆的な文章が強み。現在は生まれ育った千葉県から移住、京都府在住。日商簿記検定試験3級、終活ガイド初級保有。（2025年9月24日更新）