12月15日は年金支給日！厚生年金の年金収入「月額20万円以上」の人と「月額10万円未満」の人、どっちが多い？〈高齢者世帯〉老後「公的年金だけ」で生活できるのは何％？

4. 老後に「公的年金だけで100%生活できている」シニア世帯は何パーセント？

厚生労働省が公表した「2024（令和6）年国民生活基礎調査の概況」によると、高齢者世帯（※）の収入の実態が明らかになっています。

調査結果では、高齢者世帯の収入全体のうち、もっとも大きな割合を占めるのは「公的年金・恩給」で63.5％。

次に、仕事による収入である「稼働所得」が25.3％、利子や配当といった「財産所得」が4.6％と続きます。

公的年金が老後の主な収入源となっていることがわかる一方で、すべての生活費を公的年金だけでまかなっている世帯は全体の43.4％にとどまっています。

つまり、年金を受給している高齢者世帯の約6割が、年金以外の収入を必要としているのが現状です。

※高齢者世帯：65歳以上の者のみで構成するか、又はこれに18歳未満の者が加わった世帯

【総所得に占める公的年金・恩給の割合別世帯構成】

年金生活がスタートすると、計画的にやりくりしていくことが大切です。現役時代の働き方によって年金受給額は大きく変わりますが、自営業など厚生年金に加入していない世帯は、どうしても受給額が少ない傾向があります。そのため、より入念に資金準備をしておく必要があります。

特に11月は、年末に向けて出費が増える時期。お歳暮やクリスマス、冬の光熱費など、家計にとって負担が大きくなるイベントが続きます。こうした季節の支出を見越して、毎月の年金額と貯蓄のバランスを確認し、無理のない予算を立てることが重要です。

年金だけに頼るのではなく、少しずつでも予備資金を確保しておくことで、急な出費にも安心して対応できます。計画的な家計管理が、年金生活を長く安定させるカギになります。

川勝隆登