4. 【働くシニアは増加傾向】65～69歳では男性の62.8％、女性の44.7％が就業

シニア世代の就労状況は近年大きく変化しています。ここでは、働くシニアの実態と、その働き方を後押しする年金制度の改正について見ていきましょう。

内閣府が公表した「令和7年版高齢社会白書」によると、65歳以上の就業者数と就業率はいずれも上昇傾向に。

男女別に見た、各年齢層での就業者の割合は以下の通りです。

シニアの就業状況

出所：内閣府「令和7年版高齢社会白書」

  • 65～69歳：男性62.8％、女性44.7％
  • 70～74歳：男性43.8％、女性27.3％
  • 75歳以上：男性17.3%、女性8.5%

一般的な年金受給スタート年齢である「65歳以降」も、働き続けるシニアは増加中です。

なお、2025年6月13日に成立した「年金制度改正法」には、在職老齢年金制度の見直しが盛り込まれました。

これにより、2026年4月から、厚生年金をもらいながら働く際に「年金が減額される基準額」が月51万円（※2025年度の金額）から62万円へ引き上げられます。

収入増による年金カットを懸念していたシニアの「働き控え」が緩和され、より柔軟な働き方が可能になると期待されており、厚生労働省の試算では、新たに約20万人が年金を全額受給できるようになるとされています。

5. 老後生活に必要な資金は現役時代のうちから準備を

老後生活がスタートすると、公的年金の限られた金額の中でやりくりしていく必要があるため、入念な資金計画と十分な準備が欠かせません。

しかし近年は、物価高や銀行の低金利の影響で、効率よく貯めることが難しくなっています。そのため今後は、資産運用を含めた金融知識を身につけ、工夫しながらお金を増やしていくことが重要になります。

ただし、資産運用には方法ごとにさまざまなリスクが伴います。焦らず、自分に合った手段を見極め、無理のない範囲で取り組んでいきたいですね。

参考資料

川勝 隆登