3. 年金、みんなの平均年金月額はいくら?
厚生労働省年金局の「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、国民年金と厚生年金の平均年金月額を男女別に見ていきます。
3.1 【男女別】国民年金(老齢基礎年金)の平均年金月額
〈全体〉平均年金月額:5万7584円
- 〈男性〉平均年金月額:5万9965円
- 〈女性〉平均年金月額:5万5777円
3.2 【男女別】厚生年金の平均年金月額
〈全体〉平均年金月額:14万6429円
- 〈男性〉平均年金月額:16万6606円
- 〈女性〉平均年金月額:10万7200円
※国民年金の金額を含む
男女全体の平均年金月額を見ると、国民年金のみの人は5万円台、厚生年金を上乗せで受給する人は14万円台と、その差は歴然です。
これは、国民年金が基礎年金とも呼ばれる「1階部分」、厚生年金が報酬に応じた保険料を納付することで年金額が上乗せされる「2階部分」となる、年金制度の構造によるものです。
加えて、厚生年金の平均年金月額には約6万円の男女差がある点も看過できません。
この差は厚生年金の受給額が、現役時代の賃金と年金加入期間に基づいて決まるためです。上限額はあるものの、収入が多いほど現役時代の年金保険料も高くなり、結果として老後の受給額も増える傾向にあるのです。
ご自身の年金加入状況や将来の年金見込み額は、「ねんきんネット」や「ねんきん定期便」で確認できます。
年金というとつい「老後にいくらもらえるか」に目が行きがちかもしれませんが、現役時代から知っておきたい「年金の付随的なしくみ」は数多くあります。
年金の受け取り時期を調整できる「繰上げ・繰下げ受給」のしくみなどもそのひとつ。早いうちから知っておくことで、必要に応じてそのメリットを最大限に生かすことができるでしょう。
著者
ファイナンシャルアドバイザー/一種外務員資格(証券外務員一種)
一種外務員資格(証券外務員一種)、3級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP3級)を保有。日本大学国際関係学部卒業後、東洋証券株式会社に入社。国内外株式、債券、投資信託、保険商品の販売を通じ、主に個人顧客向けの資産運用コンサルティング業務に従事。特に中国株式、投資信託の提案を得意とし、豊富な金融知識を活かした顧客ニーズに沿う提案が強み。現在は個人向けに資産運用のサポート業務を行う。また、専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト「LIMO&ファイナンス」でも執筆を行う。(2026年7月12日更新)
監修者
マネー編集部年金班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ~LIMO(リーモ)~』において、地方自治体の公務員や生命保険会社等の金融機関にて勤務経験が豊富な編集者が中心となり、厚生労働省や官公庁の公開情報等をもとに公的年金(厚生年金保険と国民年金)、年金制度の仕組み、社会保障制度などをテーマに、丁寧で読者にとってわかりやすい記事の情報発信を行っています。
マネー編集部年金班に所属する編集者は日本生命保険相互会社出身の村岸理美、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか等のファイナンシャルアドバイザー経験者等で構成されており、表彰歴多数の編集者も複数在籍しており、豊富な金融知識をもとにした記事に定評があります。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)、2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)などの資格保有者も多数在籍。生保関連業務経験者は過去に保険募集人資格を保有。(最新更新日:2025年6月8日)