年金制度は複雑な傾向にあるため「年金がどれくらいもらえるのか」把握できていない方も多いのではないでしょうか。

老後は「貯蓄」や「年金」などが生活費の柱となるため、もらえる年金額によって老後の過ごし方が変わってきます。

今回は、老後の生活設計にお役立ていただけるよう、60歳~90歳以上のシニアの方が受給している「平均年金月額」をご紹介します。

一覧表やグラフをもとに、全体・男性・女性でどれくらい平均年金月額が異なるのか、ぜひチェックしてみてください。

また年金制度改正により「短時間で働く人」「年金を受け取りながら働くシニアの方」などが、どのような影響を受けるのか《主な改正内容》についても解説します。

1. 【年金制度改正】どのような影響を受けるのか《主な年金制度の改正内容》をチェック!

2025年6月13日、「社会経済の変化を踏まえた年金制度の機能強化のための国民年金法等の一部を改正する等の法律案」が参議院本会議で可決され、法律として成立しました。

この改正は多様化する働き方や家族構成、ライフスタイルを踏まえた年金制度を目指すものです。

また、私的年金制度の拡充や所得再分配の強化などによって、シニアの暮らしの安定に繋げることなども大切な狙いです。

今回の改正の主なポイントを、全体像とともに見ていきましょう。

1.1 主な改正内容

どのような影響を受けるのか《主な年金制度の改正内容》をチェック!

どのような影響を受けるのか《主な年金制度改正内容》をチェック!

出所:厚生労働省「年金制度改正法が成立しました」

社会保険の加入対象の拡大

  • 中小企業において短時間で働く人などが、厚生年金や健康保険に加入し、年金増額などのメリットを受けられるようにする

在職老齢年金の見直し

  • 年金を受け取りながら働くシニアが、年金を減額されにくくなり、より多く働けるようにする

遺族年金の見直し

  • 遺族厚生年金の男女差を解消。子どもが遺族基礎年金を受給しやすくする

保険料や年金額の計算に使う賃金の上限の引き上げ

  • 月収が一定以上となる人が、賃金に応じた年金保険料を負担し、現役時代の賃金に見合った年金を受給しやすくする

その他の見直し

  • 子どもの加算などの見直し、脱退一時金の見直し
  • iDeCo(イデコ:個人型確定拠出年金)加入年齢の上限引き上げなど私的年金の見直し

これらの改正内容からも分かるように、公的年金は単に「老後の受給額」だけではなく、現役世代の働き方やキャリアプラン、さらには人生設計そのものと深く関わる制度なのです。