「年金は月20万円くらいもらえるだろう」と何となく思っていませんか?
しかし、実際にその水準に達している人は、ごく一部にとどまります。
本記事では、厚生年金・国民年金の受給額分布や平均支給額、そして「年金振込通知書」の見方まで、老後のお金にまつわる現実を詳しく解説します。
また、厚生年金と国民年金を合わせて月20万円以上もらうために必要な年収を試算したので、ぜひ参考にしてください。
1. 【厚生年金と国民年金】平均月額と個人差
厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、厚生年金と国民年金の平均月額と月額階級別受給権者を見てみましょう。
※厚生年金の金額は、国民年金部分を含む
1.1 厚生年金「平均年金月額」
- 〈全体〉平均年金月額:14万6429円
- 〈男性〉平均年金月額:16万6606円
- 〈女性〉平均年金月額:10万7200円
男女間で約6万円の差があり、全体の平均値は14万6429円となっています。
厚生年金の受給額は収入と加入期間に左右されるため、個人差が大きくなります。
1.2 国民年金「平均年金月額」
- 平均年金月額(全体):5万7584円
- 平均年金月額(男性):5万9965円
- 平均年金月額(女性):5万5777円
一方、20~60歳までのすべての国民が加入する国民年金の平均月額は、男女間で大きな差は見られません。
2. 国民年金と厚生年金の受給額「月額20万円以上の人」の割合
- 1万円未満:4万4420人
- 1万円以上~2万円未満:1万4367人
- 2万円以上~3万円未満:5万231人
- 3万円以上~4万円未満:9万2746人
- 4万円以上~5万円未満:9万8464人
- 5万円以上~6万円未満:13万6190人
- 6万円以上~7万円未満:37万5940人
- 7万円以上~8万円未満:63万7624人
- 8万円以上~9万円未満:87万3828人
- 9万円以上~10万円未満:107万9767人
- 10万円以上~11万円未満:112万6181人
- 11万円以上~12万円未満:105万4333人
- 12万円以上~13万円未満:95万7855人
- 13万円以上~14万円未満:92万3629人
- 14万円以上~15万円未満:94万5907人
- 15万円以上~16万円未満:98万6257人
- 16万円以上~17万円未満:102万6399人
- 17万円以上~18万円未満:105万3851人
- 18万円以上~19万円未満:102万2699人
- 19万円以上~20万円未満:93万6884人
- 20万円以上~21万円未満:80万1770人
- 21万円以上~22万円未満:62万6732人
- 22万円以上~23万円未満:43万6137人
- 23万円以上~24万円未満:28万6572人
- 24万円以上~25万円未満:18万9132人
- 25万円以上~26万円未満:11万9942人
- 26万円以上~27万円未満:7万1648人
- 27万円以上~28万円未満:4万268人
- 28万円以上~29万円未満:2万1012人
- 29万円以上~30万円未満:9652人
- 30万円以上~:1万4292人
※国民年金部分を含む
上記のとおり、厚生年金の受給額は1万円未満~30万円以上と幅があります。
あくまで厚生年金の受給権者に限った場合ですが、月額20万円(年額240万円)以上を受け取っている方の割合は約16.3%にとどまります。
国民年金の受給権者も含めれば、その割合はさらに少なくなるでしょう。
2.1 「月額20万円以上」を受け取るにはどのくらいの年収が必要?
厚生年金と国民年金を合わせて20万円以上受け取るための平均年収を試算すると、次のようになります。
【試算条件】
- 老齢基礎年金:満額 6万9308円(2025年度額)
- 必要な老齢厚生年金:20万円-6万9308円=13万692円(年額156万8304円)
- 厚生年金加入期間:480ヵ月
年金額は「平均標準報酬額×5.481/1000×加入期間(月数)※」で求められるため、以下のように試算できます。
厚生年金の年額(156万8304円)=平均標準報酬額×5.481/1000×480ヵ月
平均標準報酬額=156万8304円÷0.005481÷480ヵ月
平均標準報酬額=約59万6113円
※2003年4月以降の「平均標準報酬額」の計算式を用いて試算
つまり、加入期間が480ヵ月の場合、月額20万円の年金を得るための現役時代の平均月収は約59万6113円、年収に換算すると約715万円となります。
国税庁の民間給与実態統計調査によれば、日本の平均年収は460万円となっており、月額20万円以上を受け取るのは決して簡単ではないことがわかるでしょう。
3. 支給額を知るには?「年金振込通知書」の見方をチェック!
「年金振込通知書」には、主に以下の内容が記載されています。
- 国民年金(基礎年金)の基本額、支給停止額、年金額の各金額
- 厚生年金保険の基本額、支給停止額、年金額の各金額
- 国民年金(基礎年金)と厚生年金保険の年金額の合計額
- 1回に支払われる年金額(控除前)
- 介護保険料額
- 後期高齢者医療保険料、国民健康保険料(税)
- 所得税額および復興特別所得税額
- 個人住民税額
- 控除後振込額
受け取る年金額や、差し引かれる税金・社会保険料などが詳しく記載されています。
実際に振り込まれる金額は「控除後振込額」となりますが、どのようなお金が差し引かれているのかを確認しておくとよいでしょう。
なお、通知書は例年6月上旬から中旬にかけて順次発送されますが、在職中で5月分以降の年金が支給停止となる一部の方には、5月上旬に発送されます。
4. ご自身の年金額を把握し、不足を補う対策を立てましょう
厚生年金の受給者のうち、月額20万円以上を受け取っている人の割合は約16%程度にすぎず、多くの人はそれ以下の支給額にとどまっています。
年金額は現役時代の働き方や収入に大きく左右されるため、「誰でも20万円もらえる」というわけではありません。
実際の振込額は、税金や社会保険料が差し引かれた「控除後」の金額となるため、生活費として使える金額はさらに少なくなります。
ご自身の年金額を正確に把握し、不足を補う対策を立てることが、老後生活の安心につながるでしょう。


